Ekstrem varme advarsler i Baden-Württemberg: Tips for helsen din!
Varmevarsel for Main-Tauber-distriktet: Alvorlige helserisikoer forventes fra 13. juni på grunn av ekstrem varmestress.

Ekstrem varme advarsler i Baden-Württemberg: Tips for helsen din!
En ekstremt varm helg venter for innbyggerne i Baden-Württemberg. Den tyske værtjenesten (DWD) har varslet sterk varmeforurensning fredag 13. juni, som vil være merkbar i høyder på opptil 600 meter. Denne varmevarslingen påvirker flere distrikter, inkludert Bodenseekreis, Enzkreis og byen Pforzheim, samt Hohenlohekreis og mange andre regioner i vår vakre delstat. Områdene som er oppført er spesielt berørt, og også nabostater som Bayern, Hessen, Nordrhein-Westfalen og Rheinland-Pfalz må forvente lignende forhold. I følge Schwäbische representerer dette varmestresset en alvorlig helserisiko.
Eldre mennesker og pleietrengende er spesielt rammet av denne ekstreme varmen. Temperaturene scorer ikke bare på dagtid, men det anbefales også å være oppmerksom på nedkjølingen om natten, da denne vil reduseres i tettbygde byområder som Freiburg. De siste årene har det blitt stadig tydeligere at en økning i slike varme dager er å forvente i Tyskland på grunn av klimaendringer. Robert Koch-instituttet observerer allerede virkningene på menneskers helse, spesielt blant sårbare pregravide kvinner som barn, og personer med pregravide grupper som barn.
Anbefalinger for varmehåndtering
For å beskytte helsen gir DWD noen viktige anbefalinger til befolkningen: Det er tilrådelig å drikke nok væske, selv om du ikke føler deg tørst. Direkte sollys og fysisk anstrengende aktiviteter bør også unngås hvis mulig. Avkjøling av kropp og oppholdsrom er også svært viktig for å motvirke varmepåvirkning. Disse rådene er ikke bare et svar på gjeldende varmevarsler, men er en del av en omfattende varmeberedskapsplan for å dempe konsekvensene av ekstreme varmedager.
I tillegg til akutt varmestress, er langsiktige strategier og god overvåking viktig for å møte de fremtidige klimautfordringene. Tett samarbeid mellom ulike myndigheter, slik som RKI opprettholder med det føderale helsedepartementet og andre institusjoner, er avgjørende for å utvikle og kommunisere effektive beskyttelsestiltak.
Konklusjon
Når den varme helgen nærmer seg, bør alle i Baden bevisst forberede seg på de kommende temperaturene. Helserisikoen bør ikke undervurderes. Hold deg informert, beskytt deg mot varmen og ta hensyn til de rundt deg, spesielt de sårbare. For én ting er sikkert: i denne varmen er gode råd gull verdt.