Garāžas siltuma uzbrukumi: kā pasargāt sevi no karstuma viļņa!

Garāžas siltuma uzbrukumi: kā pasargāt sevi no karstuma viļņa!

Freiburg im Breisgau, Deutschland - Siltums mums ir grūts! 2025. gada 13. jūnijā Vācijā mēs saskaramies ar vēl vienu karstuma vilni, kas galvenokārt apgrūtinās neaizsargāto iedzīvotāju un riska grupas. Vācijas laika apstākļu dienests (DWD) izdeva brīdinājumus par siltumu, lai savlaicīgi informētu cilvēkus par veselību -bīstamo temperatūru. Šie profilakses pasākumi radās 2003. gada karstās vasaras pieredzē, kad karstuma vilnis pieprasīja vairāk nekā 10 000 papildu nāves gadījumu. Brīdinājumi svārstās no "spēcīgas siltuma slodzes" uz "ārkārtēju siltuma slodzi", ja uztvertā temperatūra pēcpusdienā paaugstinās virs 32 ° C vai pat 38 ° C. Brīdinājumi parasti tiek publicēti līdz plkst. Tas ietver izvairīšanos no tiešas saules un pietiekami daudz šķidruma, it īpaši šajās karstajās dienās. DWD arī uzsver dzesēšanas pasākumu, piemēram, ēnainu vietu vai gaisa kondicionēto istabu, nozīmi. Šeit

Ko tas mums nozīmē? Karstuma viļņi parādās arvien vairāk, un iemesli ir dažādi. Cilvēka veidotajām klimata pārmaiņām ir galvenā loma, kas palielina siltumnīcas efektu. Tā rezultātā siltums var izkļūt kosmosā, kas paaugstina vidējo temperatūru uz Zemes. Šī parādība ietekmē arī siltuma viļņu biežumu, kas pēdējos gados ir palielinājies, īpaši lielpilsētās. Prognozes norāda, ka šī tendence turpināsies, kas liek mums intensīvāk rīkoties ar sekām. Turklāt arī bloķēti laika apstākļi augstspiediena apgabalos bieži ir šo presējošā karstuma izcelsme.

Klimata pārmaiņu ietekme uz veselību

Klimata pārmaiņām ir ne tikai laika apstākļi, bet arī mūsu veselība. Vācija arvien vairāk saskaras ar ievērojamiem veselības riskiem, kas pieaug klimata pārmaiņu dēļ. Fiziskās sekas ir sarežģītas, sākot no paaugstinātas infekcijas līdz garīgajam stresam, piemēram, trauksme vai depresija. Saskaņā ar visaptverošu pētījumu filmā "Veselības uzraudzības žurnāls", tiešā ietekme skaidri parāda ārkārtēju laika apstākļu veidā, kas rada lielas problēmas. Pētījums uzsver, kuri izaicinoši apstākļi mums rodas, ja mēs neveicam neitralizējamies. No tā kļūst skaidrs, ka piekļuve stabilai informācijai ir ne tikai svarīga, bet arī būtiska izdzīvošanai.

Tātad, kā mēs varam sevi pasargāt? DWD ieteikumi ir skaidri: saglabājiet ēnās un vēsās vietās, patērē daudz šķidruma un nekautrējieties no profesionālas palīdzības uzņemšanas, ja rodas tādas veselības problēmas kā asinsrites problēmas. Šādās situācijās vislielākā prioritāte ir jūsu pašu urbums. Tāpēc turpināsim sakrustot pirkstus, lai mēs labi rīkotos ar šīm temperatūrām!