Concentrati sulla debolezza della vescica: lezione gratuita a Leonberg!

Concentrati sulla debolezza della vescica: lezione gratuita a Leonberg!

Leonberg, Deutschland - debolezza della vescica e disturbi della vescica sono argomenti di cui molte persone sono riluttanti a parlare. Ma non deve essere! Il 23 giugno 2025 alle 19:00, l'ospedale Leonberg ti invita a una lezione informativa che si occupa di questi frequenti problemi. Il medico capo Arkadiusz Plaski della clinica per la ginecologia e l'ospedale informerà il pubblico sulle opzioni di terapia e parlerà delle cause che hanno da tempo colpito gli anziani. L'evento non è solo gratuito, ma offre anche l'opportunità di porre domande individuali e di scoprire informazioni complete.

Come rivela la Continence Society tedesca, avvia una settimana di azione annuale per rompere il tabù sociale sull'incontinenza. Diventa chiaro che le cause di una vescica iperattiva sono diverse e vanno dai tagli uterini ai disturbi della vescica neurogena nella vecchiaia. Altri oratori come Mimoun Azii e Johannes Dlugosch parleranno e mostreranno anche come le terapie del continente chirurgico possano aiutare.

metodi di trattamento per debolezza della vescica

Come ti occupi effettivamente di debolezza della vescica? La buona notizia è: in molti casi è facile da trattare o addirittura curabile. Oltre alle terapie conservative come l'allenamento comportamentale e pelvico, i trattamenti farmacologici possono anche essere utili. L'allenamento del bagno è spesso in primo piano negli anziani. Ciò include tempi di svuotamento della vescica definiti e individuali e ha il vantaggio di essere privo di effetti collaterali.

In particolare l'allenamento del pavimento pelvico è evidente come un prezioso supporto per l'incontinenza da stress lieve o moderata. Qui è consigliabile esercitarsi sotto la guida di un fisioterapista per ottenere il miglior risultato possibile. Sono inoltre disponibili ulteriori misure come l'elettrostimolazione o il biofeedback, per cui le terapie applicate localmente, specialmente nelle donne dopo la menopausa, possono essere utili.

Esercizi per Home

Ma cosa puoi fare da solo? Ecco alcuni esercizi efficaci che rafforzano il pavimento pelvico e quindi potenzialmente aiutano:

• Prendendo la postura corretta, mentre la piscina viene tirata all'interno e sopra.
• Piega una gamba sul lato e attiva anche il pavimento pelvico.
• Attiva il pavimento pelvico in una parte posteriore con gambe piegate e controlla la tensione.
• Corri il muro con piccoli gradini e lascia scorrere il respiro.
• Quando si inginocchiano i muscoli del pavimento pelvico.

Questi esercizi possono aiutare a rafforzare il pavimento pelvico e alleviare i sintomi della debolezza della vescica. L'efficacia può variare, ma con un po 'di pazienza e regolarità, molte persone sono in grado di fare notevoli progressi.

La lezione il 23 giugno a Leonberg è una grande opportunità per scoprire di più sulla debolezza della vescica e sui possibili approcci terapia. E soprattutto: il parcheggio durante l'evento è gratuito! Cogli l'occasione per aiutare te stesso e i tuoi cari, perché l'argomento dell'incontinenza non dovrebbe essere tabù.

Per ulteriori informazioni sulla debolezza della vescica e sul prossimo evento, visitare gli articoli da federale Gesundheitportal e il