Karstuma šoks Freiburgā: tas ir tas, kā jūs pasargāt sevi no spēcīgās saules!

Karstuma šoks Freiburgā: tas ir tas, kā jūs pasargāt sevi no spēcīgās saules!

Freiburg im Breisgau, Deutschland - 2025. gada 13. jūnijā Freiburgas IM Breisgau iedzīvotāji gaidīja īstu siltuma dienu. Medicīnisko medicīnisko medicīnisko pētījumu centrs pašlaik publicē brīdinājumu par laika apstākļiem spēcīga karstuma dēļ. Tas attiecas uz periodu no šodienas, plkst. 11:00 līdz rītdienai, plkst. 7:00. Temperatūrai vajadzētu svārstīties no 22 līdz 29 ° C, lai forša vieta ēnainajās vietās varētu labi kalpot.

Izskatās, ka laika apstākļi Freiburgā lielākoties attīstīsies jautri ar vāju vai bez vēja. Temperatūra paliek mērena naktīs un ir no 14 ° C līdz 24 ° C, šorīt Freiburga jau gaidīja 21 ° C, pirms temperatūra pieauga līdz 28 ° C pēcpusdienā. Vakarā dzesēšana ir dienas secība līdz mājīgai 24 ° C.

Pārbaudiet savu UV aizsardzību!

Augsts UV indekss 8 468 ir īpaši satraucošs, kas nozīmē ļoti spēcīgu UV slodzi. Šādas augstas vērtības bieži nenotiek Freiburgā, un tām ir nepieciešami atbilstoši aizsardzības pasākumi. Saskaņā ar laika apstākļu dienestu jums vajadzētu paļauties uz vismaz 30, it īpaši, ja esat gaiša āda, jums jāpaļaujas uz saules aizsardzības koeficientu (SPSF). Praktiskie padomi ietver aizsargājoša apģērba nēsāšanu, saulesbrilles un izvairīšanās no briest pusdienlaika saules no pulksten 10:00 līdz 16:00. Turklāt jums jāpārliecinās, ka esat pietiekami daudz dzēris un regulāri pieteikties pat pēc peldēšanas.

Rītdien, 14. jūnijā, tiek prognozēta arī karsta diena. Temperatūra svārstās no 22 ° C no rīta līdz galiem no 29 ° C dienā. Vakarā varētu atdzist viegls lietus fronte. Ja jūs sekosit nākamajai nedēļai prognozi, jūs arī uzzināsit, ka piektdien tas būs salīdzinoši karsts ar 28 ° C, pirms lietus varētu atdzist sestdien un svētdien. Pārējās maksimālās vērtības ir 29 ° C sestdien un svētdien 23 ° C.

Heat Heat

Pastāvīgais karstums ir ne tikai izaicinājums atpūtas aktivitātēm, bet arī var radīt risku veselībai. Siltuma brīdinājumi, ko cita starpā izsniedz Vācijas laika dienests, ņem vērā arī nakts stresu. Šie brīdinājumi ir svarīgi, īpaši jutīgiem cilvēkiem. Pat bez skaidra brīdinājuma cilvēki var ciest no karstuma, tāpēc ikvienam vajadzētu klausīties savu ķermeni un, ja nepieciešams, izstāties.

Noslēgumā atliek teikt, ka freiburgeri var pielāgoties aizraujošam, bet arī nogurdinošam laika periodam. Ievērojot sezonu un gaidāmo temperatūru, jāveic visi sagatavošanās darbi saules aizsardzībai un jūsu pašu veselībai. Ja jūs varat labi sagatavoties karstumā, jūs varēsit baudīt arī vasaras dienas Freiburgā.

Details
OrtFreiburg im Breisgau, Deutschland
Quellen

Kommentare (0)