Briga o zdravlju: Kako izbjeći zarazne bolesti prilikom posjeta kući!

Briga o zdravlju: Kako izbjeći zarazne bolesti prilikom posjeta kući!

Zdravstveni odjel okružnog ureda Rhein-Neckar-Kreis stoji na raspolaganju za važne savjete ljudima u Baden-Württembergu koji dolaze iz drugih zemalja i planiraju posjetiti svoju domovinu. Posjet rodbini može biti opuštajući, ali uključuje i određene rizike. Stoga je preporučljivo razgovarati s liječnikom o potrebnim cijepljenjima i profilaktičkim mjerama prije polaska kako biste se zaštitili od zaraznih bolesti koje su rjeđe ili bolje kontrolirane u Njemačkoj, kao što je [Weik Media].

Savezno ministarstvo vanjskih poslova ističe da bi o mjerama opreza bilo najbolje razgovarati sa stručnjacima za tropsku medicinu ili medicinu putovanja. Ovisno o destinaciji putovanja, sezoni, trajanju i individualnim okolnostima, mogu se dati posebne preporuke. Kratka putovanja posebno su zahtjevna jer često mogu dovesti do nedostatka pripreme. Svatko tko putuje u visokorizična područja ne bi trebao odustati od cijepljenja i profilakse malarije, čak i ako je putovanje samo kratko. Informacije o potrebnim cijepljenjima i zaštiti od komaraca ključne su za smanjenje zdravstvenih rizika, kako objašnjava Foreign Office.

Važna cijepljenja i zdravstvena njega

STIKO, Institut Robert Koch i Njemačko društvo za tropsku medicinu ažurirali su svoje preporuke o cijepljenju na putovanju. Poseban naglasak stavljen je na cijepljenje protiv bolesti poput kolere, hepatitisa A i B, žute groznice, tetanusa i bjesnoće. Cijepljenje nije korisno samo za dulje boravke, već uskoro može postati i važna zaštita za kratka putovanja, jer se medicinski rizici putovanja uvelike razlikuju od osobe do osobe, piše [RKI](https://www.rki.de/DE/Themen/Infection Diseases/Impfen/Staendige-Impfkommission/Reiseimpfungen/reiseimpfungen-node.html).

Prije putovanja preporučljivo je sastaviti komplet prve pomoći koji je prikladan kako za preventivne tako i za akutne zdravstvene potrebe. Osobito kada putuju u daleke zemlje, putnici trebaju imati na umu da sa sobom ponesu lijekove u originalnom pakiranju s uputama. Informacije o nošenju lijekova sa sobom u avionu iu zemlju u koju putujete također su važne kako biste izbjegli iznenađenja.

Higijenski i zdravstveni rizici

Kad putujete, higijena je bitna i kraj svega. To uključuje ne samo dobru higijenu hrane i vode za piće, već i zaštitu od putova prijenosa bolesti. Gastrointestinalne bolesti su uobičajene i mogu se izbjeći jednostavnim mjerama - moto "ogulite, skuhajte, skuhajte ili ostavite" ovdje može učiniti čuda.

Prije svakog putovanja treba se informirati o zdravstvenim rizicima u zemlji u koju putujete. Bilo da se nalazite na visinama iznad 2.500 m ili se pripremate za posebne aktivnosti poput ronjenja - pravovremeni liječnički pregled može značajno olakšati putovanje i izbjeći zdravstvene rizike. Tko na odmor započne dobro pripremljen, vraća se zdraviji.

Ukratko, preporučljivo je na vrijeme se pobrinuti za svoje zdravlje prije dalekog putovanja. Posjet liječniku radi pregleda svih potrebnih cijepljenja prvi je korak za bezbrižno putovanje.