Υγειονομική περίθαλψη: Πώς να αποφύγετε τις μολυσματικές ασθένειες όταν επισκέπτεστε το σπίτι!

Υγειονομική περίθαλψη: Πώς να αποφύγετε τις μολυσματικές ασθένειες όταν επισκέπτεστε το σπίτι!

Το τμήμα υγείας του περιφερειακού γραφείου του Rhein-Neckar-Kreis είναι διαθέσιμο για να δώσει σημαντικές συμβουλές σε άτομα στη Βάδη-Βυρτεμβέργη που προέρχονται από άλλες χώρες και έχουν προγραμματίσει επισκέψεις στη χώρα καταγωγής τους. Η επίσκεψη σε συγγενείς μπορεί να είναι χαλαρωτική, αλλά ενέχει και ορισμένους κινδύνους. Συνιστάται επομένως να συζητήσετε τους απαραίτητους εμβολιασμούς και τα προληπτικά μέτρα με έναν γιατρό πριν από την αναχώρηση, προκειμένου να προστατευθείτε από μολυσματικές ασθένειες που είναι λιγότερο συχνές ή καλύτερα ελεγχόμενες στη Γερμανία, όπως το [Weik Media].

Το Ομοσπονδιακό Υπουργείο Εξωτερικών επισημαίνει ότι τα προληπτικά μέτρα θα πρέπει καλύτερα να συζητούνται με ειδικούς στην τροπική ή στην ταξιδιωτική ιατρική. Ανάλογα με τον προορισμό του ταξιδιού, την εποχή, τη διάρκεια και τις μεμονωμένες συνθήκες, μπορούν να γίνουν ειδικές συστάσεις. Τα σύντομα ταξίδια είναι ιδιαίτερα δύσκολα γιατί συχνά μπορούν να οδηγήσουν σε έλλειψη προετοιμασίας. Οποιοσδήποτε ταξιδεύει σε περιοχές υψηλού κινδύνου δεν πρέπει να παραιτηθεί από τους εμβολιασμούς και την προφύλαξη από την ελονοσία, ακόμα κι αν το ταξίδι είναι μόνο σύντομο. Οι πληροφορίες σχετικά με τους απαραίτητους εμβολιασμούς και την προστασία κατά των κουνουπιών είναι βασικές για την ελαχιστοποίηση των κινδύνων για την υγεία, όπως εξηγεί το Foreign Office.

Σημαντικοί εμβολιασμοί και φροντίδα υγείας

Το STIKO, το Ινστιτούτο Robert Koch και η Γερμανική Εταιρεία Τροπικής Ιατρικής έχουν ενημερώσει τις συστάσεις τους σχετικά με τους ταξιδιωτικούς εμβολιασμούς. Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται στους εμβολιασμούς κατά ασθενειών όπως η χολέρα, η ηπατίτιδα Α και Β, ο κίτρινος πυρετός, ο τέτανος και η λύσσα. Οι εμβολιασμοί δεν είναι μόνο χρήσιμοι για παραμονή μεγαλύτερης διάρκειας, αλλά μπορούν επίσης να γίνουν σύντομα μια σημαντική δικλείδα ασφαλείας για σύντομα ταξίδια, καθώς οι ιατρικοί κίνδυνοι του ταξιδιού διαφέρουν πολύ από άτομο σε άτομο, γράφει το [RKI](https://www.rki.de/DE/Themen/Infection Diseases/Impfen/Staendige-Impfkommission/Reiseimpfungenise-Help).

Πριν από ένα ταξίδι, καλό είναι να ετοιμάσετε ένα κιτ πρώτων βοηθειών που είναι κατάλληλο τόσο για προληπτικές όσο και για οξείες ανάγκες υγείας. Ειδικά όταν ταξιδεύετε σε μακρινές χώρες, οι ταξιδιώτες θα πρέπει να θυμούνται να παίρνουν μαζί τους τα φάρμακά τους στην αρχική τους συσκευασία με ένα φυλλάδιο οδηγιών. Οι πληροφορίες σχετικά με τη λήψη φαρμάκων μαζί σας στο αεροπλάνο και στη χώρα στην οποία ταξιδεύετε είναι επίσης σημαντικές για να αποφύγετε εκπλήξεις.

Υγιεινή και κίνδυνοι για την υγεία

Όταν ταξιδεύετε, η υγιεινή είναι το καλύτερο και το τέλος. Αυτό περιλαμβάνει όχι μόνο την καλή υγιεινή των τροφίμων και του πόσιμου νερού, αλλά και την προστασία από τις οδούς μετάδοσης ασθενειών. Οι γαστρεντερικές παθήσεις είναι κοινές και μπορούν να αποφευχθούν με απλά μέτρα - το σύνθημα «ξεφλουδίστε το, μαγειρέψτε το, βράστε το ή αφήστε το» μπορεί να κάνει θαύματα εδώ.

Πληροφορίες σχετικά με τους κινδύνους για την υγεία στη χώρα στην οποία ταξιδεύετε θα πρέπει να λαμβάνονται πριν από κάθε ταξίδι. Είτε σε υψόμετρα άνω των 2.500 m είτε προετοιμάζεστε για ειδικές δραστηριότητες όπως η κατάδυση - μια έγκαιρη ιατρική εξέταση μπορεί να κάνει το ταξίδι σημαντικά πιο εύκολο και να αποτρέψει τυχόν κινδύνους για την υγεία. Όσοι ξεκινούν καλά προετοιμασμένοι τις διακοπές τους επιστρέφουν πιο υγιείς.

Συνοψίζοντας, καλό είναι να φροντίζετε έγκαιρα την υγεία σας πριν ταξιδέψετε μακριά. Η επίσκεψη στον γιατρό για να κάνει όλους τους απαραίτητους εμβολιασμούς είναι το πρώτο βήμα για να ταξιδέψετε χωρίς ανησυχία.