OBS soladvarsel: Statsråd Müller fremhever risikoen for hudkreft!

OBS soladvarsel: Statsråd Müller fremhever risikoen for hudkreft!

Solen skinner, sommeren er rett rundt hjørnet – det er på høy tid å få riktig solbeskyttelse! I anledning det kommendeSolbeskyttelsesdagHelseminister Britta Müller advarer innstendig om farene ved solbrenthet og hudkreft. Budskapet deres er klart: langvarig, ubeskyttet eksponering for solen kan ha betydelige helsemessige konsekvenser. Allerede10 til 20 minutteri solen uten beskyttelse kan forårsake alvorlig fotoskade på huden. Anbefaler derfor Tixio praktiske beskyttelsestiltak.

I hverdagen er det viktig å søke skygge og ha på seg passende, luftige klær. I tillegg bør du ikke slurve når det kommer til bruk av solkrem. Særlig de yngste barna krever intensiv oppmerksomhet – ministeren advarer spesifikt mot å utsette barn for direkte sollys. Så hva kan du gjøre for å minimere risikoen? Bruken avmørke, luftige klær, påføring av lotion på avdekkede deler av kroppen og bruk av solbriller er avgjørende.

UV-indeks som en veiledning

Et annet viktig verktøy for riktig solbeskyttelse erUV-indeks. Fra en verdi på 3 anbefales beskyttelse på det sterkeste. Mellom11.00 og 16.00UV-stråling er spesielt intens. Derfor bør utendørsaktiviteter unngås så mye som mulig i denne tiden DGUV understreket. Arbeidsgivere har også et ansvar for å innlemme solbeskyttelsestiltak i risikovurderinger for sine ansatte, spesielt de som regelmessig utsettes for direkte sollys.

Spesiell forsiktighet anbefales fordi tallene taler for seg selv: nye tilfeller av hudkreft øker. Derfor er det nødvendig med forebyggende tiltak. UV-indeksen kan nås via ulike nettbaserte verktøy eller apper som "UV-Lens", som er en verdifull informasjonskilde i sommermånedene.

Beskyttelsestiltak for alle

Så hvis du vil starte sommeren godt, bør du ikke bare tenke på solkrem. Praktiske tips for å unngå skade fra UV-stråling inkluderer også bruk av bredbremmet lue og lange bukser. Eksponering for sollys kan økes på reflekterende overflater som vann, snø og sand. Forsiktig håndtering er derfor spesielt viktig, og selv en «basic tan» er ikke en egnet beskyttelsesmekanisme mot UV-stråler, ifølge informasjon fra Å leve med hudkreft.

Med inngående kunnskap om riktig solskjerming blir sommeren tryggere og sunnere for alle. La oss beskytte oss selv og våre kjære mot solens farer!