艾伦的家庭护理：亲属面临的挑战和机遇

艾伦的家庭护理：亲属面临的挑战和机遇

最近在阿伦举办了一场激动人心的活动，旨在解决照顾家里亲戚的挑战。该书作者兼社会教育家比尔吉特·兰伯斯 (Birgit Lambers) 在阿伦地区办公室的会议室与 120 多名与会者进行了交谈，深入研究了围绕需要照顾的人及其亲属支持的当前话题。该活动由地区老年人委员会组织，因此在社区中树立了重要榜样，根据 [Schwäbische] Post](https://www.schwaebische-post.de/ostalb/aalen/stadt-aalen/pflege-der-eltern-vortrag-in-aalen-beleuchtet-chausforden-fuer-angehoerige-93783347.html)大约70%的需要照顾的人只能由家庭成员照顾。

时代在变化，护理领域尤其如此。虽然照顾老年人曾经被认为是家庭责任，但如今将照顾与个人生活结合起来却是一项挑战。这影响到许多家庭，特别是在预期寿命延长和痴呆症增加的时期。父母照顾孩子并随着孩子长大而受到孩子照顾的代际契约也越来越受到考验。现在许多孩子住在远离父母的地方，这使情况变得更加复杂。

照顾者的负担

照顾亲属的负担是多种多样的。 70% 的护理人员表示严重的时间压力，其中近一半已经达到身体极限。正如兰伯斯解释的那样，财务挑战使情况变得更糟。照顾本身往往会转移到亲属的个人和经济资源上，这给许多人带来了巨大的压力。 gesund.bund.de 强调，亲属提供的情感和身体支持对需要照顾的人和照顾者来说都是巨大的挑战。

护士如何应对这些挑战？兰伯斯为听众提供了有关自我保健和压力管理的宝贵建议。重要的策略包括接受无力感、改变观点以及以同情而不是怜悯的态度行事。此外，每个照顾者都应该对自己负责并设定自己的界限。友谊和谈论自己的经历也能起到缓解作用。

支持选项和帮助

对关心的亲属的支持是另一个重要点。寻求正确的帮助时，可以使用各种资源。有很多选择，从护理津贴和救济金等经济援助到楼梯升降机、护理床或病人电梯等实际援助，这些通常由健康保险公司承保。据Pflegehilfe称，女性和男性可以休护理假或家庭护理假来照顾亲属，专业咨询中心提供宝贵的支持。

其他帮助包括交通服务和家庭倡议，这可以减轻护理压力。值得仔细研究不同的护理模式 - 从每小时护理到 24 小时护理 - 以便找到适合您个人情况的最佳解决方案。

总体而言，阿伦的讲座证实了关爱亲属的巨大承诺和宝贵服务，同时提供了实际支持和建议，以控制日益严峻的挑战。