Tähelepanu päikesehoiatus: minister Müller rõhutab nahavähi riski!

Tähelepanu päikesehoiatus: minister Müller rõhutab nahavähi riski!

Vaihingen an der Enz, Deutschland - Päike särab, suvi on kohe nurga taga - viimane aeg õige päikesekaitsega toime tulla! Eelseisva päikesekaitse päeva päeva puhul hoiatas terviseminister Britta Müller tungivalt päikesepõletuse ja nahavähi ohtude eest. Teie sõnum on selge: pikaajalisel, kaitsmata päikeseenergia kokkupuutel võib olla olulisi tervisemõjusid. Juba 10 kuni 20 minutit Päikeses ilma kaitseta võib põhjustada nahale tõsist valgust. Seetõttu tixio praktilised kaitsemeetmed.

Igapäevaelus on oluline külastada varjusid ja kanda sobivaid õhulisi rõivaid. Lisaks ei tohiks te päikesekaitsekreemide kasutamisel libistada. Eelkõige vajab väikseim intensiivset tähelepanu - minister hoiatab eriti otsese päikesevalguse laste paljastamise eest. Mida teha riski minimeerimiseks? Oluline on kanda tumedad, õhulised rõivad , katmata kehaosade kreemi pealekandmine ja päikeseprillide kandmine.

UV -indeks kui orientatsiooniabi

Veel üks oluline tööriist parema päikesekaitse jaoks on UV -indeks . Kaitset soovitatakse tungivalt väärtusega 3. , UV -kiirgus on eriti intensiivne. Seetõttu tuleks sel ajal võimalikult palju vältida välitegevusi, kuna rõhutab ka dguv Töötajad, kes on nende jaoks tavalised, nende jaoks, mis on nende jaoks, et nende jaoks vastata.

Vajalik on eriline ettevaatus, kuna numbrid räägivad selget keelt: uued nahavähi haigused suurenevad. Seetõttu on vaja ennetavaid meetmeid. UV-indeksile pääseb juurde mitmesuguste veebipõhiste tööriistade või rakenduste kaudu, näiteks UV-objektiivi, mis on suvekuudel väärtuslik teabeallikas.

kaitsemeetmed kõigile

Nii et kui soovite suve hästi alustada, ei tohiks te ainult päikesekaitsekreemi peale mõelda. Praktilised näpunäited UV -kiirguse põhjustatud kahjude vältimiseks hõlmavad ka laia mütsi ja pikkade pükste kandmist. Päikese kiirgust saab tugevdada peegeldavatel pindadel nagu vesi, lumi ja liiv. Seetõttu on teadlik käitlemine eriti oluline ja ka "baaspruun" ei ole sobiv kaitsemehhanism UV-kiirguse vastu, vastavalt elu nahavähiga .

Õige päikesekaitse mõistlike teadmistega on suvi muutumas kõigile turvalisemaks ja tervislikumaks. Kaitskem ennast ja oma lähedasi päikese ohtude eest!