AWO Diedesheim stärker medarbetarna med en självförsvarskurs!

AWO Diedesheim stärker medarbetarna med en självförsvarskurs!

I Diedesheim öppnar socialstationen AWO ett nytt kapitel inom personalsäkerhet. En självförsvarskurs som anordnades specifikt för teamet kommer att diskuteras, inte bara för skojs skull, utan med ett tydligt mål i åtanke: att förbättra säkerheten i det dagliga arbetet. Många av våra kollegor reser ofta ensamma, vilket understryker behovet av ett sådant erbjudande. Högt my-news.de Kursen erbjöds på tre olika datum för att ge varje anställd möjlighet att delta.

Leds av Sandro Grasso, tränare från Freefight Fitness-idrottsskolan i Mosbach, är kursen tänkt att inte bara lära ut effektiva självförsvarstekniker, utan också att stärka deltagarnas självförtroende. Feedbacken från teamet var genomgående positiv; Många känner sig nu bättre rustade att möta de utmaningar de möter i sitt vardagliga arbete. AWO Neckar-Odenwald gGmbH betonar särskilt vikten av att skydda och värdera sina anställda.

Dialog som ett vapen

Vad många inte inser är att självförsvar inte bara är en fråga om knytnävsslag och fysisk styrka. AWO-plattformen använder också insikter från experter som betonar hur viktig en persons interna och externa attityd är i kritiska situationer. En central punkt som också är på ara-coachings.de tas upp är dialog. Detta ses som det huvudsakliga vapnet för självhävdelse, inte kampsporten i sig.

Ett exempel visar hur snabbt situationer kan eskalera: En kampsportare i karate rapporterar en incident på en fest där hon famlades av en främling. Trots sina år av erfarenhet av kampsport kände hon sig hjälplös och passiv i den verkliga situationen – ett dilemma som många kampsportsentusiaster och proffs känner alltför väl. Att reflektera över hennes erfarenhet visar att självförtroendet ofta släpps på träning men snabbt försvinner i verkligheten.

Försvara dig själv utan att slåss

Tenoren är tydlig: att se självförsvar som en omedelbar attack ses som den värsta lösningen. Särskilt inom yrken som medicin eller utbildning är förmågan att undvika farliga situationer ofta begränsad. Därför är professionella, dialogorienterade självskydds- och yttre skyddstekniker nödvändiga för att förhindra fysiska konfrontationer. Detta innebär att agera medvetet utan att omedelbart hamna i en kamp. Författaren Iain Abernethy lyfter fram vikten av fysisk integritet i de-eskaleringssituationer.

Sammanfattningsvis tar socialstationen AWO ett värdefullt steg mot sina anställdas säkerhet och välbefinnande med denna kurs. Genom att lära ut tekniker som tilltalar både sinnet och kroppen läggs en solid grund för en trygg vardag i arbetslivet.