تعمل AWO Diedesheim على تقوية الموظفين من خلال دورة تدريبية في الدفاع عن النفس!

تعمل AWO Diedesheim على تقوية الموظفين من خلال دورة تدريبية في الدفاع عن النفس!

في ديديسهايم، تفتح محطة AWO الاجتماعية فصلًا جديدًا في مجال سلامة الموظفين. سيتم مناقشة دورة الدفاع عن النفس التي تم تنظيمها خصيصًا للفريق، ليس فقط من أجل المتعة، ولكن مع وضع هدف واضح في الاعتبار: تحسين السلامة في العمل اليومي. غالبًا ما يسافر العديد من زملائنا بمفردهم، مما يؤكد الحاجة إلى مثل هذا العرض. عالي my-news.de تم تقديم الدورة في ثلاثة مواعيد مختلفة لمنح كل موظف فرصة المشاركة.

بقيادة ساندرو جراسو، مدرب من مدرسة Freefight Fitness الرياضية في موسباخ، لا تهدف الدورة إلى تعليم تقنيات الدفاع عن النفس الفعالة فحسب، بل تهدف أيضًا إلى تعزيز ثقة المشاركين بأنفسهم. كانت ردود الفعل من الفريق إيجابية باستمرار. ويشعر الكثيرون الآن أنهم مجهزون بشكل أفضل لمواجهة التحديات التي يواجهونها في عملهم اليومي. تؤكد AWO Neckar-Odenwald gGmbH بشكل خاص على أهمية حماية وتقييم موظفيها.

الحوار كسلاح

ما لا يدركه الكثير من الناس هو أن الدفاع عن النفس ليس مجرد مسألة قتال بالأيدي والقوة البدنية. تستخدم منصة AWO أيضًا رؤى من الخبراء الذين يؤكدون على مدى أهمية الموقف الداخلي والخارجي للشخص في المواقف الحرجة. نقطة مركزية موجودة أيضًا ara-coachings.de يتم تناوله هو الحوار. ويُنظر إلى هذا على أنه السلاح الرئيسي لتأكيد الذات، وليس الفنون القتالية نفسها.

يوضح أحد الأمثلة مدى السرعة التي يمكن أن تتصاعد بها المواقف: أبلغت فنانة قتالية في الكاراتيه عن حادثة وقعت في إحدى الحفلات حيث قام شخص غريب بملامستها. على الرغم من سنوات خبرتها في فنون الدفاع عن النفس، إلا أنها شعرت بالعجز والسلبية في الوضع الحقيقي - وهي معضلة يعرفها العديد من عشاق ومحترفي فنون الدفاع عن النفس جيدًا. ويظهر التفكير في تجربتها أن الثقة بالنفس غالبًا ما تتضاءل في التدريب ولكنها تختفي بسرعة في الحياة الواقعية.

تدافع عن نفسك دون قتال

والمغزى هنا واضح: النظر إلى الدفاع عن النفس باعتباره هجوما فوريا يعتبر الحل الأسوأ. في مهن مثل الطب أو التعليم، غالبًا ما تكون القدرة على تجنب المواقف الخطرة محدودة. لذلك، فإن تقنيات الحماية الذاتية المهنية والحوارية والحماية الخارجية ضرورية لمنع المواجهات الجسدية. وهذا يعني التصرف بوعي دون الوقوع في قتال على الفور. يسلط المؤلف إيان أبرنيثي الضوء على أهمية السلامة الجسدية في حالات تخفيف التصعيد.

باختصار، تتخذ محطة AWO الاجتماعية خطوة قيمة نحو سلامة ورفاهية موظفيها من خلال هذه الدورة. ومن خلال تدريس التقنيات التي تناسب العقل والجسد على حد سواء، يتم وضع أساس متين لحياة عمل يومية آمنة.