Joga pod polno luno: sprostitev v Luisenparku za vse!
Joga pod polno luno: sprostitev v Luisenparku za vse!
V Mannheimu bo prihodnji četrtek, 10. julija 2025, poseben dogodek v okviru priljubljene pobude "Sport Im Park": "Joga pri Fullmondu". Ta čarobna seja joge poteka na travniku v spodnjem Luisenparku in se začne ob 20:15. Zlasti razveseljujoče za vse športne navdušence: udeležba je brezplačna in odprta za vse, ne glede na raven izkušenj. Izkušeni učitelj joge Tobias Dünkel vas bo vodil skozi uro in vas povabil, da se uskladite s telesom, umom in dušo.
Spodnji Luisenpark ponuja svoje idilično ozadje odlično nastavitev za to posebno vadbo joge. The event not only promotes physical fitness, but also the mindfulness, which, according to the [Mannheimer Morgen] (https://www.mannheimer-morgen.de/orte/mannheim_artikel ,-Mannheim-yoga-vollmond-Innen-luisenpark-in-mannheim-_arid.2315127.html). Da bi bila izkušnja še bolj prijetna, je priporočljivo, da prinesete svojo preprogo ali bazo, da se boste lahko udobno.
Poglejte prednosti joge
Redna praksa joge ne more samo prispevati k izboljšanju telesnega zdravja, ampak tudi spodbujanje intelektualnega počutja. Tako Yogastudio Univerze v Mannheimu poudarja, da usposabljanje v majhnih skupinah povečuje pozornost in fleksibilnost in krepi povezavo med telesom in um. Tu so na voljo tedenski tečaji v različnih slogih, vključno s tradicionalnimi stili Hatha joge in dinamičnimi stili Vinyasa, pa tudi z različnimi delavnicami in dogodki.
Dogodek "Joga at Fullmond" ponuja posebno priložnost, da za seboj pustite stres vsakdanjega življenja ter meditirati in vaditi v mirnem okolju. Prav tako je cilj doseganja nove živahnosti in prepuščanja starih tovorov. Po Ecoguide je orientacija prakse v fazi Moon še en vidik, ki lahko pomaga udeležencem, da so bolj in spodbujajo svoj cikel.
redne ponudbe v spodnjem Luisenparku
Poleg tega posebnega dogodka se tečaji redno odvijajo v spodnjem Luisenparku od ponedeljka do četrtka in petka od 19. ure dalje. do 20. ure. To so del športnega programa leta, katerega cilj je motivirati Mannheimove državljane, da se premikajo in ustvarjajo bolj zdravo življenjsko okolje.Torej, če iščete sproščujočo in oživljajočo priložnost, da preživite poletni večer, 10. julija nikoli ne bi smeli zamuditi "joge na polni luni". Nadaljnje informacije o tem in drugih dogodkih najdete na spletni strani [Mannheim Moving] (https: //www.mannheim- moving.de/sport-im-park).
| Details | |
|---|---|
| Ort | Unterer Luisenpark, Mannheim, Deutschland |
| Quellen | |