Jóga pod úplňkom: Relaxácia v Luisenparku pre všetkých!

Jóga pod úplňkom: Relaxácia v Luisenparku pre všetkých!

Unterer Luisenpark, Mannheim, Deutschland - V Mannheime sa bude konať špeciálna udalosť budúci štvrtok 10. júla 2025 ako súčasť populárnej iniciatívy „Sport IM Park“: „Jóga v Fullmond“. Toto magické jogové zasadnutie sa koná na lúke v dolnom Luisenparku a začína o 20:15 hod. Obzvlášť potešujúce pre všetkých športových nadšencov: Účasť je bezplatná a otvorená pre všetkých bez ohľadu na úroveň skúseností. Skúsený učiteľ jogy Tobias Dünkel vás prevedie hodinou a pozve vás, aby ste zmierili telo, myseľ a dušu.

Dolný Luisenpark ponúka svoje idylické pozadie ideálne prostredie pre túto špeciálnu prax jogy. Táto udalosť nielen podporuje fyzickú zdatnosť, ale aj všímavosť, ktorá podľa [Mannheimer Morgen] (https://www.mannheimer-morgen.de/orte/mannheim_artikel, -Mannheim-yoga-volmond-innen-leisenpark-in-mannheim-_arid.2315127.HTMTMLIL. Aby bol zážitok ešte príjemnejší, odporúča sa priniesť svoju vlastnú podložku alebo základňu, aby ste sa mohli ubezpečiť.

pohľad na výhody jogy

Pravidelná prax jogy môže nielen prispieť k zlepšeniu fyzického zdravia, ale aj k podpore intelektuálnej studne. Takto Yogastudio z University of Mannheim zdôrazňuje, že výcvik v malých skupinách zvyšuje všímavosť a flexibilitu a posilňuje spojenie medzi telom a mysľou. Ponúkajú sa tu týždenné kurzy v rôznych štýloch, vrátane tradičnej jogy Hatha a dynamických vinyasových štýlov, ako aj rôznych workshopov a udalostí.

Udalosť „Yoga at Fullmond“ ponúka osobitnú príležitosť zanechať stres z každodenného života pozadu a meditovať a praktizovať v pokojnom prostredí. Slúži tiež cieľom dosiahnuť novú živosť a prepustenie starých nákladov. Podľa EcoGuide je orientácia praxe vo fáze mesiaca ďalším aspektom, ktorý môže účastníkom pomôcť viac a propagovať ich vlastný cyklus.

Pravidelné ponuky v dolnom Luisenpark

Takže ak hľadáte relaxačnú a revitalizáciu príležitosti na strávenie letného večera, nikdy by ste mali 10. júla nechať ujsť „jogu na spln“. Ďalšie informácie o tejto a ďalších udalostiach nájdete na webovej stránke [Mannheim Moving] (https: //www.mannheim- pohyblivo.de/sport-im-park).