Yoga bajo la luna llena: ¡Relajación en el Luisenpark para todos!

Yoga bajo la luna llena: ¡Relajación en el Luisenpark para todos!

Unterer Luisenpark, Mannheim, Deutschland - En Mannheim, un evento especial tendrá lugar el próximo jueves 10 de julio de 2025 como parte de la popular iniciativa "Sport Im Park": "Yoga en Fullmond". Esta sesión de yoga mágica tiene lugar en el prado en el Lower Luisenpark y comienza a las 8:15 p.m. Particularmente gratificante para todos los entusiastas del deporte: la participación es gratuita y abierta a todos, independientemente del nivel de experiencia. El experimentado maestro de yoga Tobias Dünkel lo guiará durante la hora y lo invitará a reconciliar el cuerpo, la mente y el alma.

El bajo Luisenpark ofrece a su telón de fondo idílico el escenario perfecto para esta práctica especial de yoga. El evento no solo promueve la aptitud física, sino también la atención plena, que, según el [Mannheimer Morgen] (https://www.mannheimer-morgen.de/orte/mannheim_artikel, -mannheim-OGa-vollmond-innen-luisenpark-in-mannheim-_arid.2315127. Para que la experiencia sea aún más agradable, se recomienda traer su propia estera o base para que pueda sentirse cómodo.

Una mirada a las ventajas de los yogas

La práctica regular del yoga no solo puede contribuir a mejorar la salud física, sino también a promover el pozo intelectual. Así es como el Yogastudio de la Universidad de Mannheim enfatiza que el entrenamiento en pequeños grupos aumenta la atención y la flexibilidad y fortalece la conexión entre el cuerpo y la mente. Aquí se ofrecen cursos semanales en varios estilos, incluidos los estilos tradicionales de yoga de Hatha y dinámicos vinyasa, así como varios talleres y eventos.

El evento "Yoga at Fullmond" ofrece una oportunidad especial para dejar atrás el estrés de la vida cotidiana y meditar y practicar en un ambiente tranquilo. También sirve el objetivo de lograr una nueva vivacidad y dejar de lado las cargas viejas. Según EcoGuide, la orientación de la práctica en la fase lunar es otro aspecto que puede ayudar a los participantes a ser más y promover su propio ciclo.

Ofertas regulares en el Lower Luisenpark

Entonces, si está buscando una oportunidad relajante y revitalizante para pasar la noche de verano, nunca debe perderse el "yoga en la luna llena" el 10 de julio. Se puede encontrar más información sobre este y otros eventos en el sitio web de [Mannheim Moving] (https: //www.mannheim- mudanza.de/sport-im-park).