Jóga za úplňku: Relaxace v Luisenparku pro všechny!

Jóga za úplňku: Relaxace v Luisenparku pro všechny!

V Mannheimu se bude konat speciální akce příští čtvrtek 10. července 2025 v rámci populární iniciativy „Sport Im Park“: „Jóga v Fulmond“. Tato magická jógová relace se koná na louce v dolním Luisenparku a začíná v 20:15. Obzvláště potěšující pro všechny sportovní nadšence: Účast je zdarma a otevřená všem, bez ohledu na úroveň zkušeností. Zkušený učitel jógy Tobias Dünkel vás povede hodinu a vyzývá vás, abyste smířili tělo, mysl a duši.

Dolní Luisenpark nabízí svému idylickému pozadí perfektní prostředí pro tuto speciální jógovou praxi. Událost nejen podporuje fyzickou zdatnost, ale také všímavost, která podle [Mannheimer Morgen] (https://www.mannheimer-morgen.de/orte/mannheim_artikel, -Mannheim-yoga-vollmond-innen-luisenpark-n-annheim-_arid.231). Aby byl zážitek ještě příjemnější, se doporučuje přinést vlastní podložku nebo základnu, abyste se mohli pohodlně upravit.

Pohled na výhody jogínů

Pravidelná praxe jógy může nejen přispět ke zlepšení fyzického zdraví, ale také k podpoře intelektuálního studny. Takto Yogastudio University of Mannheim zdůrazňuje, že školení v malých skupinách zvyšuje všímavost a flexibilitu a posiluje spojení mezi tělem a myslí. Zde jsou nabízeny týdenní kurzy v různých stylech, včetně tradičních Hatha jógy a dynamických stylů Vinyasa, jakož i různých workshopů a akcí.

Akce „Jóga na Fullmond“ nabízí zvláštní příležitost nechat stres každodenního života za sebou a meditovat a cvičit v klidném prostředí. Slouží také cíli dosáhnout nové živosti a pustit staré náklady. Podle ecoguide je orientace praxe ve fázi měsíce, která může účastníkům pomoci více a podpořit svůj vlastní cyklus.

Pravidelné nabídky v dolním luisenparku

Takže pokud hledáte relaxační a revitalizační příležitost strávit letní večer, neměli byste si 10. července nechat ujít „jógu na úplňku“. Další informace o této a dalších událostech najdete na webových stránkách [Mannheim Moving] (https: //www.mannheim- moving.de/sport-im-park).