Fit and Healthy in Ludwigshafen: Τα νέα μαθήματα ESV 2025 Start!

Fit and Healthy in Ludwigshafen: Τα νέα μαθήματα ESV 2025 Start!

Oskar-Vongerichten-Straße 7, 67061 Ludwigshafen, Deutschland - Από τις 25 Αυγούστου 2025, τα ενδιαφερόμενα μέρη μπορούν να γίνουν ενεργά ξανά στο Ludwigshafen και να κάνουν κάτι καλό για την υγεία τους. Το ESV Ludwigshafen προσφέρει πολλά μαθήματα υγείας κατά το δεύτερο εξάμηνο του έτους, τα οποία απευθύνονται κυρίως στη μετακίνηση και τη χαλάρωση. Τα μαθήματα πραγματοποιούνται στο ESV Sporthalle, Oskar-Vongerichten-Straße 7, και είναι μια μεγάλη ευκαιρία να διατηρήσουμε την φόρμα και ταυτόχρονα να συναντήσουν ομοϊδεάτες. mrn news Οι συμμετέχοντες μπορούν να αφήσουν τον ατμό τις Δευτέρες από τις 6:15 μ.μ. έως τις 7:15 μ.μ. Με τον εκπαιδευτή του μαθήματος Rolf Tomalik και να βελτιώσει την ικανότητά του.

Μια άλλη προσφορά είναι το μάθημα "Cardio Active: Καρδιαγγειακή εκπαίδευση και χαλάρωση για τις γυναίκες", η οποία έρχεται με 14 ώρες. Αυτό λαμβάνει χώρα την Τετάρτη από τις 9:45 π.μ. έως τις 10:45 π.μ. υπό την καθοδήγηση της Birgitta Scheib. Για τα παλαιότερα εξάμηνα υπάρχει το μάθημα "Cardio Active: Fit από 50 για αυτήν και αυτήν", το οποίο προσφέρεται δύο φορές την Πέμπτη, στις 9:00 π.μ. και στις 10:15 π.μ. Birgitta Scheib και Gisela Kockjeu φροντίζει επίσης την ευημερία των συμμετεχόντων εδώ.

Εγγραφή και κόστος

Η εγγραφή για τα μαθήματα πραγματοποιείται μέσω της Gisela Kockjeu στις 0621 59 81 45 15. Εάν ψάχνετε για περισσότερες πληροφορίες, θα το βρείτε στον ιστότοπο του ESV Ludwigshafen: www.esv-lu.de. Ένα πραγματικό πλεονέκτημα των προσφορών είναι ότι είναι πιστοποιημένα σύμφωνα με το άρθρο 20 SGB V. Αυτό σημαίνει ότι πολλές νόμιμες ασφαλιστικές εταιρείες υγείας φέρουν μέρος του κόστους, γεγονός που καθιστά τη συμμετοχή ακόμη πιο ελκυστική. Ο Σύνδεσμος Αθλητισμού Υγείας Υποδεικνύει ότι τα μαθήματα μπορούν γενικά να κάνουν σε απευθείας σύνδεση, με την οποία ένα ηλεκτρονικό ταχυδρομείο επιβεβαίωσης απαιτείται για να κάνει τη δέσμευση της καταχώρισης. Εάν δεν είστε σίγουροι, μπορείτε επίσης να σταματήσετε από το γραφείο πρόληψης στο Lessingstrasse 1.

Η δυνατότητα ανάληψης του κόστους ποικίλλει ανάλογα με την ασφαλιστική εταιρεία υγείας. Πολλά εξαρτώνται από το ποια ταμειακή μηχανή είναι ασφαλισμένη. health.de Διερευνούν ότι σχεδόν όλα τα μετρητά προσφέρει τα μετρητά. Οι επιχορηγήσεις για τα μαθήματα είναι γενικά μεταξύ 75 και 100 ευρώ ανά μάθημα, όπου τα παιδιά συνήθως λαμβάνουν πλήρη έξοδα. Μια σημαντική προϋπόθεση είναι ότι οι συμμετέχοντες πρέπει να επισκέπτονται τουλάχιστον το 80% των μονάδων μαθημάτων τακτικά.

Υγεία ως κοινός στόχος

Τα μαθήματα υγείας για πολλούς δεν είναι μόνο ένας τρόπος για τη φυσική βελτίωση, αλλά και μια ευκαιρία για την καθιέρωση κοινωνικών επαφών. Στην ομάδα, η κατάρτιση είναι συχνά διασκεδαστική. Επιπλέον, τα μαθήματα είναι ένα καλό μέτρο για την εξουδετέρωση του υψηλού κόστους θεραπείας στην υγειονομική περίθαλψη. Μετά από όλα, η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία! Έτσι, αν ψάχνετε για έναν τρόπο να γίνετε ενεργός και ταυτόχρονα κάντε κάτι για την υγεία σας, δεν πρέπει να χάσετε τις προσφορές του ESV Ludwigshafen.