Fit og sund i Ludwigshafen: The New ESV -kurser 2025 Start!

Fit og sund i Ludwigshafen: The New ESV -kurser 2025 Start!

Oskar-Vongerichten-Straße 7, 67061 Ludwigshafen, Deutschland - Fra 25. august 2025 kan interesserede parter blive aktive igen i Ludwigshafen og gøre noget godt for deres helbred. ESV Ludwigshafen tilbyder flere sundhedskurser i andet halvår, som primært er rettet mod bevægelse og afslapning. Kurserne finder sted i ESV Sporthalle, Oskar-Vongerichten-Straße 7, og er en fantastisk mulighed for at holde sig i form og samtidig mødes ligesindede. mRN News rapporterer, at kurset "uden sved" går over 15 timer. Deltagerne kan slukke for damp på mandage fra kl. 06:15. til 7:15 p.m. med kursusinstruktør Rolf Tomalik og forbedre deres kondition.

Et andet tilbud er kurset "Cardio Active: Cardiovascular træning og afslapning for kvinder", som kommer med 14 timer. Dette finder sted på onsdage fra kl. 9.45 til 10:45 under ledelse af Birgitta Scheib. For de ældre semestre er der kurset "Cardio Active: Fit fra 50 for hende og hende", der tilbydes to gange på torsdage, kl. 9:00 og 10:15 A.M. Birgitta Scheib og Gisela Kockjeu tager også sig af deltagernes brønd her.

registrering og omkostninger

Registreringen af ​​kurserne finder sted via Gisela Kockjeu på 0621 59 81 45 15. Hvis du leder efter mere information, vil du finde det på webstedet for ESV Ludwigshafen: www.esv-lu.de. En reel fordel ved tilbudene er, at de er certificeret i henhold til § 20 SGB V. Dette betyder, at mange lovbestemte sundhedsforsikringsselskaber bærer nogle af omkostningerne, hvilket gør deltagelse desto mere attraktiv. sundhedssportforening angiver, at kurser generelt kan være nemt booket online, hvorved en bekræftelses -e -mail er påkrævet for at gøre registreringen. Hvis du er usikker, kan du også stoppe ved forebyggelseskontoret på Lessingsstrasse 1.

Muligheden for at overtage omkostningerne varierer afhængigt af sundhedsforsikringsselskabet. Meget afhænger af, hvilket kasseapparat der er forsikret. sundhedsforsikring.de forklarer, at næsten alle kontantprogrammer tilbyder sundhedsprogrammer. Tilskuddene til kurserne er generelt mellem 75 og 100 euro pr. Kursus, hvor børn normalt modtager fulde omkostninger. En vigtig forudsætning er, at deltagerne regelmæssigt skal besøge mindst 80% af kursusenhederne.

Sundhed som et fælles mål

Sundhedskurserne for mange er ikke kun en måde for fysisk forbedring på, men også en mulighed for at etablere sociale kontakter. I gruppen er træning ofte sjov. Derudover er kurserne en god foranstaltning til at modvirke de høje behandlingsomkostninger i sundhedsydelser. Når alt kommer til alt er forebyggelse bedre end helbredelse! Så hvis du leder efter en måde at blive aktiv og på samme tid gøre noget for dit helbred, skal du ikke gå glip af tilbud fra ESV Ludwigshafen.