注意，晒伤的风险！ Baden-Württemberg中的最高UV指数！

注意，晒伤的风险！ Baden-Württemberg中的最高UV指数！

Waiblingen, Deutschland - 目前，阳光充满了力量燃烧，这塑造了巴登·韦尔滕伯格（Baden-Württemberg）许多地区的天气情况。 The ZVW reports on the strength of the ultraviolet radiation and the associated health risks indicate.如果您定期进入阳光，应该谨慎行事，因为紫外线指数并非没有理由，这是夏季时间的重要话题。

在40多个位置的Baden-Württemberg中，包括Tuttlingen，Freiburg，Freiburg，Friedrichshafen和Stuttgart的测量值是可能的。如数据所示，可以将紫外线指数分为“不危险或低危险”到“极端”的五类 - 建议使用3个保护措施的价值。这意味着防晒霜不仅对太阳崇拜者很重要，而且对每个在阳光下的人都很重要。

UV指数和预防措施

喜欢带有皮肤癌的网络服务补充，紫外线辐射是最密集的，尤其是在上午11点至下午4点之间这意味着应采取预防措施，尤其是在这些小时内。其中包括使用具有高太阳保护因子的防晒霜（至少是SPSF 30），通常应在日晒前20到30分钟使用，并定期检查，尤其是在洗澡后进行检查。

阴影是正如谁推荐的。因此，每个受高紫外线曝光影响的人都应穿合适的衣服和太阳镜。甚至不应将诸如“基本棕褐色”之类的较小迹象视为防止紫外线辐射的保护，因为它们更像是皮肤损伤的迹象。

牢记健康风险

不应低估与紫外线辐射相关的健康风险。根据 dguv ，低暴露率也可以带来负面后果，长期以来对皮肤癌的风险是真实的。趋势令人震惊：自2000年以来，皮肤癌率翻了一番，专家警告说，未来几年的皮肤癌越来越多。

尤其是，在户外花费大量时间的工作人员应该意识到他们承受着高紫外线负荷，因此会增加风险。自2015年以来，前上皮癌一直被认为是职业疾病。每年越来越多的病例注册，这需要认真检查防晒和紫外线辐射。