Tähelepanu, päikesepõletuse oht! Suurim UV-indeks Baden-Württembergis!

Tähelepanu, päikesepõletuse oht! Suurim UV-indeks Baden-Württembergis!
Waiblingen, Deutschland - Praegu põleb päike täie jõuga ja see kujundab Baden-Württembergi paljude piirkondade ilmapildi. zvw teatab ULTRAVIOLE RADSE tugevusest. Kui lähete regulaarselt päikese sisse, peaksite tegutsema hoolikalt, kuna UV -indeks pole suvisel ajal olulise teemata põhjuseta.
UV-kiirguse mõõtmised on võimalikud Baden-Württembergis enam kui 40 kohas, sealhulgas Tuttlingen, Freiburg, Friedrichshafen ja Stuttgart. Nagu andmed näitavad, võib UV-indeksi jagada viieks kategooriaks-"ei ole või madala ohu"-"äärmuslik"-kus on soovitatav 3 kaitsemeetme väärtus. See tähendab, et päikesekaitse pole oluline mitte ainult päikese kummardajatele, vaid ka kõigile, kes on päikese käes.
UV -indeks ja ettevaatusabinõud
Nagu Veebiteenus nahavähiga Täiendatud, on UV-kiirgus kõige intensiivsem, eriti kell 11–14. See tähendab, et tuleks võtta ettevaatusabinõusid, eriti nendel tundidel. Nende hulka kuulub päikesekaitsekreemi kasutamine kõrge päikesekaitsefaktoriga (vähemalt SPSF 30), mida tuleks sageli kanda 20–30 minutit enne päevitamist ja regulaarselt kontrollimist, eriti pärast suplemist.
Kahtluse korral onvari, nagu WHO soovitab. Seetõttu peaksid kõik, keda mõjutab kõrge UV -ultraviolettkiirgus, kandma sobivaid rõivaid ja päikeseprille. Isegi väiksemaid märke, näiteks "baaspruuni", ei tohiks pidada kaitseks UV -kiirguse eest, kuna need on pigem nahakahjustuste märk.
Terviseriskid silmas pidades
UV -kiirgusega seotud terviseriskid ei tohiks alahinnata. Vastavalt dguv , võib madalal kokkupuutel olla ka negatiivsed tagajärjed-nahakahjustused ja nahavähi risk on reaalne. Trend on murettekitav: nahavähi määr on alates 2000. aastast kahekordistunud ja eksperdid hoiatavad lähiaastatel suureneva nahavähi arvu eest.
Eelkõige peaksid õues palju aega veedavad inimesed olema teadlikud, et nad puutuvad kokku kõrge UV -koormusega ja seega suurenenud risk. Preemilist kartsinoomi on tunnistatud tööhaiguseks alates 2015. aastast. Üha enam juhtumeid registreeritakse igal aastal, mis nõuab päikesekaitse ja UV -kiirguse tõsist uurimist.
Kokkuvõtlikult on oluline UV -indeksi kaheksas ja sobivate kaitsemeetmete rakendamine suvises päikese käes. Ükskõik, kas ujumine, töötamine või lihtsalt lõõgastumine õues - nutikad teod võivad vältida pikaajalisi tervisekahjustusi. Niisiis, hoidke end kursis ja kaitske end nii, et suvi toob kõik õnnelikud olema!Details | |
---|---|
Ort | Waiblingen, Deutschland |
Quellen |