تحذير حرارة لجبة: احم نفسك من حرارة الصيف!

تحذير حرارة لجبة: احم نفسك من حرارة الصيف!

Göppingen, Deutschland - الشمس تحترق اليوم ، 13 يونيو 2025 ، وليس فقط في شوارع Göppingen. نشرت خدمة الطقس الألمانية تحذيرًا رسميًا للطقس يؤثر على منطقة Göppingen بأكملها. من اليوم من الساعة 11:00 صباحًا إلى مساء الغد في الساعة 7:00 مساءً ، من المتوقع حمولة حرارية قوية ، حيث يمكن أن ترتفع درجات الحرارة إلى 29 درجة مئوية. في هذه الأيام ، يعني ذلك: شرب الماء ، والبحث في الظلال والحفاظ على التصميمات الداخلية باردة!

تكون درجة الحرارة الحالية بالفعل 23 درجة مئوية ، ولكن رطوبة 58 ٪ والرياح التي تتراكم إشارة 13 كم/ساعة يمكننا التكيف مع يوم حار. وفقًا للبيانات بالساعة ، سيستمر الطقس في التسخين خلال اليوم ، مع درجات حرارة 26 درجة مئوية في الساعة 1:00 مساءً. وارتفاع 29 درجة مئوية في الساعة 3:00 مساءً هذا يعني أن مستوى التحذير ، الذي يتميز بالأصفر ، أكثر شيوعًا ، ولكن لا يزال ينبغي أخذ الظروف الجوية على محمل الجد ، مثل news.de

المخاطر الصحية في التركيز

ولكن ليس فقط درجات الحرارة يجب ملاحظة. يمكن أن يكون الحمل الحراري خطرًا خطيرًا على صحة الإنسان ، مثل hitzwarlungen.de . يتم أخذ العديد من المعايير في الاعتبار عند تسليم تحذيرات الحرارة ، بما في ذلك الحمل خلال النهار والليل. يعد مراقبة ظروف التدفئة هذه أمرًا بالغ الأهمية من أجل أن تكون قادرًا على التحذير مبكرًا وأن تكون قادرًا على التوصية بتدابير وقائية فردية.

وفقًا لمعهد روبرت كوخ (RKI) ، فإن كبار السن والنساء الحوامل والأطفال والأشخاص الذين يعانون من أمراض سابقة مزمنة معرضة للخطر بشكل خاص. يجب أن تولي اهتمامًا خاصًا لنفسك ، وإذا لزم الأمر ، استشارة الأطباء. تؤكد RKI على وجود حاجة متزايدة للحماية الفعالة للحرارة التي تتطلب تعاونًا بين مختلف الوزارات والمؤسسات. يلعب تغير المناخ أيضًا دورًا ، حيث من المتوقع أن يزداد تواتر وكثافة الأيام المرتبطة بالحرارة في العقود المقبلة. يمكن العثور على معلومات حول هذا في تقرير RKI على rki.de .

نصائح حول تسخين الحرارة

ماذا يمكننا أن نفعل لجعل الحرارة أكثر احتمالا؟ فيما يلي بعض النصائح البسيطة:

• اشرب كمية كافية من الماء ، حتى لو كنت لا تشعر بالعطش.
• تجنب أشعة الشمس المباشرة ، خاصة خلال وقت الغداء.
• حافظ على غرف المعيشة الخاصة بك باردة عن طريق سحب الستائر واستخدام المعجبين.
• في حالة حدوث مشاكل صحية ، تتفاعل مبكرًا والبحث عن المشورة الطبية.

درجات الحرارة المرتفعة اليوم ليست مجرد ظاهرة الطقس ، ولكن يمكن أن يكون لها تأثيرات بعيدة على الصحة. يمكن أن تساعد العين الساهرة على الطقس والتعديلات الصغيرة في الحياة اليومية على البقاء على قيد الحياة في الأيام الحارة جيدًا.