Concentrez-vous sur la faiblesse de la vessie: conférence gratuite à Leonberg!

Concentrez-vous sur la faiblesse de la vessie: conférence gratuite à Leonberg!

Leonberg, Deutschland - La faiblesse de la vessie et les troubles de la vessie sont des sujets dont beaucoup de gens hésitent à parler. Mais ça n'a pas à l'être! Le 23 juin 2025 à 19 h, l'hôpital de Leonberg vous invite à une conférence informative qui traite de ces problèmes fréquents. Le médecin en chef Arkadiusz Praski de la clinique pour la gynécologie et l'obstétrique informera le public des options de thérapie et parlera des causes qui ont longtemps affecté les personnes âgées. L'événement est non seulement gratuit, mais offre également la possibilité de poser des questions individuelles et de trouver des informations complètes.

Comme le révèle la Société allemande de continence, elle initie une semaine d'action annuelle pour briser le tabou social sur l'incontinence. Il devient clair que les causes d'une vessie hyperactive sont diverses et vont des coupes utérines aux troubles neurogènes de la vessie dans la vieillesse. D'autres orateurs tels que Mimoun Azii et Johannes Dlugosch parleront également et montreront comment les thérapies chirurgicales des continents peuvent aider.

Méthodes de traitement pour la faiblesse de la vessie

Comment gérez-vous réellement la faiblesse de la vessie? La bonne nouvelle est: dans de nombreux cas, il est facile à traiter ou même curable. En plus des thérapies conservatrices telles que l'entraînement comportemental et du plancher pelvien, les traitements médicamenteux peuvent également être utiles. La formation aux toilettes est souvent au premier plan chez les personnes âgées. Cela comprend les temps de vidange définis et individuels de la vessie et a l'avantage qu'il est exempt d'effets secondaires.

En particulier l'entraînement au sol pelvien, est évident comme un soutien précieux pour l'incontinence de stress légère ou modérée. Ici, il est conseillé de pratiquer sous la direction d'un physiothérapeute pour obtenir le meilleur résultat possible. Des mesures supplémentaires telles que l'électrostimulation ou le biofeedback sont également disponibles, selon lesquelles les thérapies appliquées localement, en particulier chez les femmes après la ménopause, peuvent être utiles.

Exercices pour la maison

Mais que pouvez-vous faire vous-même? Voici quelques exercices efficaces qui renforcent le plancher pelvien et aident donc potentiellement:

• Prendre la bonne posture, tandis que la piscine est tirée à l'intérieur et au-dessus.
• Pliez une jambe sur le côté et activez également le plancher pelvien.
• Activez le plancher pelvien dans un dos avec des jambes pliées et vérifiez la tension.
• Passez le mur avec de petits pas et laissez votre souffle couler.
• à agencement à genoux des muscles du plancher pelvien.

Ces exercices peuvent aider à renforcer le plancher pelvien et à soulager les symptômes de la faiblesse de la vessie. L'efficacité peut varier, mais avec un peu de patience et de régularité, de nombreuses personnes sont capables de faire des progrès remarquables.

La conférence du 23 juin à Leonberg est une excellente occasion d'en savoir plus sur la faiblesse de la vessie et les approches de thérapie possibles. Et le meilleur de tous: le stationnement tout au long de l'événement est gratuit! Saisissez l'occasion pour vous aider, vous et vos proches, car le sujet de l'incontinence ne devrait pas être tabou.

Pour plus d'informations sur la faiblesse de la vessie et l'événement à venir, visitez les articles du Gesundheitportal fédéral ainsi que le helsana blog .