Extreme Heat Summer 2025: Como se proteger do perigo!

Extreme Heat Summer 2025: Como se proteger do perigo!

Karlsruhe, Deutschland - Que verão! Na região de Baden-Württemberg, atualmente estamos experimentando temperaturas que quase atingem a marca de 40 graus, combinadas com um alto sensual. Nessas condições extremas, o Dr. Björn Bergau, chefe do Centro de Medicina Aguda e de Emergência Interdisciplinar na Clínica da Cidade de Karlsruhe, ainda mais urgente: os perigos da saúde estão aumentando. Maior desidratação, problemas circulatórios ou até insolação se não tomarmos as precauções certas. A clínica Karlsruhe enfatiza a importância de observar grupos de pessoas ameaçadas particularmente em extinção, como pessoas mais velhas, mulheres grávidas, bebês e pessoas com doenças anteriores. [Klinikum Karlsruhe] " Isso inclui uma temperatura corporal aumentada e confusão

Como você pode se proteger melhor durante esses dias quentes? Os especialistas aconselham a beber pelo menos 2 a 3 litros de água ao longo do dia e evitar bebidas secas e açucaradas, álcool e cafeína. A proteção solar suficiente é essencial; Isso inclui a aplicação de áreas de pele descobertas e o uso de roupas leves, leves e arnês. A luz solar direta também deve ser evitada, assim como as atividades extenuantes no calor. As atividades esportivas devem ser adaptadas às condições climáticas.

planos de ação térmica na região

Na Alemanha, as medidas de calor variam dependendo do município. O Ministério Federal da Saúde nos informa que são implementados planos locais de ação térmica que a população pode proteger. Como parte das medidas desenvolvidas pelos governos federal e estadual em 2017, é importante também fornecer ações especializadas em instalações de saúde e assistência. Particularmente digno de nota são conceitos para o design urbano que contribuem para a criação de mais verde e sombreamento da cidade. Mais e mais lugares em Baden-Württemberg estão ativamente comprometidos com uma melhor proteção de calor. Ministério Federal da Saúde descreve as etapas convencionais para criar esses planos locais com base em recomendações fundamentais.

MONOGIAMENTO E MEDIDAS DE PROTEÇÃO

Um bom monitoramento é crucial para não apenas alertar em tempos de períodos de calor, mas também para tomar medidas específicas. A partir de 10 de julho de 2025, será publicado o primeiro relatório semanal sobre a mortalidade relacionada ao calor deste verão. Os dados serão registrados de 23 de junho a 29 de junho de 2025. Quando suspeito de uma insolação, a população não deve ter medo de escolher a chamada de emergência 112 para receber ajuda o mais rápido possível.

O sol está radiante e, enquanto aproveitamos os dias quentes, é importante não perder de vista sua própria saúde. Preste atenção a si e a seus companheiros seres humanos, especialmente aqueles que estão particularmente em risco nessa onda de calor.