Extreme Heat Summer 2025: Jak se chránit před nebezpečím!

Extreme Heat Summer 2025: Jak se chránit před nebezpečím!

Karlsruhe, Deutschland - Jaké léto! V oblasti Baden-Württemberg v současné době zažíváme teploty, které téměř dosáhnou značky 40 stupňů, kombinované s vysokým dusem. V těchto extrémních podmínkách Dr. Björn Bergau, vedoucí Centra pro interdisciplinární akutní a pohotovostní medicínu na klinice Karlsruhe City, o to naléhavější: nebezpečí zdraví rostou. Zvýšená dehydratace, oběhové problémy nebo dokonce úpal, pokud nepřijmeme správná opatření. Krinika Karlsruhe zdůrazňuje důležitost zvláště pozorování ohrožených skupin lidí, jako jsou starší lidé, těhotné ženy, děti a lidé s předchozími nemocemi. [Klinikum Karlsruhe] (https://www.klinikum-karlsruhe.de/aktuelles/neuke-sicht/2025/07/was-tun-bei-bei-bei-bei-bei-bei-bei-bei-bei-bei-bei-bei-bei-bei-bei-bei-bei-bei-bei-bei-beiten reports To zahrnuje zvýšenou tělesnou teplotu a zmatek

Jak se můžete nejlépe chránit během těchto horkých dnů? Odborníci doporučují pít alespoň 2 až 3 litry vody po celý den a vyhýbat se suchým, sladkým nápojům, alkoholu a kofeinu. Dostatečná dobrá ochrana před sluncem je nezbytná; To zahrnuje použití odkrytých oblastí kůže a nošení světla, lehké oblečení a pokrývky hlavy. Rovněž by se mělo zabránit přímému slunečnímu světlu, stejně jako namáhavé činnosti v teplu. Sportovní aktivity by měly být přizpůsobeny klimatickým podmínkám.

Plány tepla v regionu

V Německu se měření tepla liší v závislosti na obci. Federální ministerstvo zdravotnictví nás informuje o tom, že jsou zde prováděny místní akční plány na tepelně, že populace může chránit. V rámci opatření vypracovaných federálními a státními vládami v roce 2017 je důležité také poskytovat specializované kroky ve zdravotnických a pečovatelských zařízeních. Obzvláště pozoruhodné jsou koncepty urbanického designu, které přispívají k vytvoření více městských zelených a stínování. Stále více míst v Baden-Württemberg se aktivně zavázalo k lepší ochraně tepla. Federální ministerstvo zdravotnictví popisuje konvenční kroky pro vytváření takových místních plánů založených na základních doporučeních.

Kromě toho bychom měli vědět, že zvýšení tepla v důsledku změny klimatu je progresivním problémem, který také ovlivňuje lidské zdraví. Podle Institutu Roberta Koch (RKI) jsou zvláště ohroženy zranitelné skupiny, jako jsou senioři, těhotné ženy a děti. Preventivní ochrana tepla je efektivně důležitější než kdy jindy. RKI propaguje výměnu mezi různými aktéry a úřady, aby poskytovala spolehlivé informace a pomůcky pro obyvatelstvo. Více informací o zdravotních účincích tepla si můžete přečíst na webových stránkách RKI RKI.

monitorovací a ochranná opatření

Dobré monitorování je zásadní v tom, aby varovalo nejen v době tepelných období, ale také přijmout konkrétní opatření. Od 10. července 2025 bude zveřejněna první týdenní zpráva o úmrtnosti letos v létě. Údaje budou zaznamenány od 23. června do 29. června 2025. Pokud je podezřelá z úpadek, neměla by se populace bát zvolit nouzové volání 112, aby mohla získat pomoc co nejdříve.

Slunce se rozzáří a přestože si užíváme teplé dny, je důležité neztratit ze zřetele své vlastní zdraví. Věnujte pozornost sobě a vašim lidským bytostem, zejména těm, kteří jsou v této tepelné vlně zvláště ohroženi.