Menopavza Tabued: Devet milijonov žensk vstane!

Menopavza Tabued: Devet milijonov žensk vstane!

Weil am Rhein, Deutschland - Kaj pomeni, da ženske vstopijo v menopavzo? V Nemčiji je približno devet milijonov žensk, ki so v tej fazi. O tem pogosto težko govori, čeprav se morajo mnogi prizadeti ljudje spoprijeti s simptomi, kot so vroči utripi, motnje spanja in nihanje razpoloženja. 64-letni ginekolog iz Hamburga in del podcasta "pod nadzorom hormonov" se je odločil, da bo temo bolj odkrito obravnaval za podporo ženskam v tej življenjski fazi. To je tudi del pobude "Mi smo devet milijonov", ki aktivno kampanja za detabcijo in boljšo oskrbo žensk v menopavzi. Po njenem mnenju je čas, da govorimo o teh izzivih - brez sramu.

Vedno več podjetij priznava pomen spopadanja z menopavzo. Medicinski direktor klinike Heidelberg za ginekološko endokrinologijo dr. Strowitzki poroča o povečanju podjetij, ki ponujajo nasvete o tej temi. Posebne delovne skupine so celo ustanovljene v univerzitetni kliniki, ki prinašajo predloge za izboljšanje delovnega okolja za prizadetim ženskam, kot so predpisi o prožnih prelomu.

Izzivi menopavze

V klimakteriji, ki se pojavlja med 45. in 60. letom življenja, obstajajo pomembne hormonske spremembe. Zmanjšanje funkcije jajčnikov pogosto vodi do nepravilnih menstruacij, dokler končno ne uspejo. Ta faza lahko povzroči različne simptome, vključno z vročimi utripi, znojenjem ali celo depresivnim razpoloženjem. Glede na faz , veliko žensk trpi zaradi vsaj enega od teh simptomov, medtem ko je tretjina močno prizadeta.

dr. Katrin Schaudig, ginekolog in predsednik nemške menopavzne družbe, poudarja, da je hormonsko nadomestno zdravljenje (HET) učinkovit način, če primanjkuje estrogena za hitro lajšanje simptomov. Lahko bistveno izboljša kakovost življenja in ponuja pomembne koristi za zdravje, na primer zaščito kosti pred osteoporozo in morebitno zmanjšanje tveganja za srčno -žilne bolezni.

hormonska nadomestna terapija - prekletstvo ali blagoslov?

Kljub prednostim prinaša tudi hormonsko nadomestno zdravljenje. Tveganje za raka dojke se lahko poveča, zlasti pri dolgoročnem vnosu v petih letih. Zato so za prepoznavanje tveganj v zgodnji fazi pomembni redni pregledi dojk, kot sta mamografija in ultrazvok. Pri dak Priporočljivo je začeti terapijo v dogodku, ki je v primeru, da se močno izgovarjajo simptomi, v primeru, da se močno pojavljajo simptomi. Ključnega pomena je uporabiti čim manj hormonov, vendar uporabiti čim več, kolikor je potrebno, za lajšanje simptomov.

Za ženske, ki ne želijo ali ne morejo jemati hormonov, obstajajo alternative, kot so zelenjavni pripravki, kot so izvlečki srebrne sveče ali akupunkture. Te bi lahko bile tudi koristne, tudi če znanstveni dokazi še vedno stojijo.

Razmišljanje o obravnavi zdravja žensk

Pozitiven razvoj, ki ga dr. Mangler, ki obravnava tudi menopavzo, povečuje, vse večje sprejemanje je, da menopavza ponuja tudi priložnosti. Spor o menstrualnih pritožbah in kontracepciji je za številne ženske velika prednost te faze. Mangler želi, da se ženski cikel in s tem povezane spremembe normalizirajo in cenijo. V svetu, ki pogosto pripisuje več pozornosti mladini kot v izkušnjah, je čas, da prepoznamo in proslavimo potencial in moč starejših žensk.