Menopauza Tabuod: Devet milijuna žena ustaje!
Menopauza Tabuod: Devet milijuna žena ustaje!
Weil am Rhein, Deutschland - Što znači da žene uđu u menopauzu? U Njemačkoj je oko devet milijuna žena koje su u ovoj fazi. O tome se često teško govori, mada mnogi pogođeni ljudi moraju se nositi sa simptomima poput vrućih bljeskova, poremećaja spavanja i promjene raspoloženja. 64-godišnji ginekolog iz Hamburga i dio podcasta "kontroliran hormonom" odlučio je otvorenije riješiti temu kako bi podržao žene u ovoj životnoj fazi. Također je dio inicijative "Mi smo devet milijuna", koja aktivno kampanje za detabciju i bolju brigu o ženama u menopauzi. Prema njenom mišljenju, vrijeme je da razgovaramo o tim izazovima - bez srama.
Sve više i više tvrtki prepoznaje važnost suočavanja s menopauzom. Medicinski direktor klinike Heidelberg za ginekološku endokrinologiju, dr. Strowitzki, izvještava o povećanju tvrtki koje nude savjete o ovoj temi. Posebne radne skupine čak su utemeljene u sveučilišnoj klinici koja donosi prijedloge za poboljšanje radnog okruženja za pogođene žene, poput propisa o fleksibilnim prekidima.
Izazovi menopauze
U klimakteru, koji se javlja između 45. i 60. godine života, postoje značajne hormonske promjene. Pad funkcije jajnika često dovodi do nepravilnih menstruacija dok konačno ne uspiju. Ova faza može uzrokovati različite simptome, uključujući vruće bljeskove, znojenje ili čak depresivna raspoloženja. Prema faz , mnoge žene pate od barem jednog od ovih simptoma, dok je trećina teško pogođena.
dr. Katrin Schaudig, ginekolog i predsjednik njemačkog društva za menopauzu, naglašava da je hormonska zamjenska terapija (HET) učinkovit način ako postoji nedostatak estrogena koji bi brzo ublažio simptome. Može značajno poboljšati kvalitetu života i ponuditi važne zdravstvene koristi, poput zaštite kostiju od osteoporoze i mogućeg smanjenja rizika od kardiovaskularnih bolesti.
Zamjenska terapija hormona - Prokletstvo ili blagoslov?
Unatoč prednostima, hormonska zamjenska terapija također donosi rizike. Rizik od raka dojke može se povećati, posebno s dugoročnim unosom tijekom pet godina. Zato su važni redovni pregledi dojke poput mamografije i ultrazvuka kako bi se utvrdili rizici u ranoj fazi. Na Dak Preporučuje se da se počne u simptomima, terapije, terapije, terapije, jaka terapije, terapije, često, preporučuje se u simptomima, a izražaj se preporučuje u simptomima, a torapije se često preporučuje u simptomima, a torapije se često preporučuje u simptomima, često se preporučuje da se terapije, u simptomima, unapre koja se javlja u simptomima. Ključno je koristiti što manje hormona, ali koristiti koliko je potrebno za ublažavanje simptoma.
Za žene koje ne žele ili ne mogu uzimati hormone, postoje alternative poput pripravaka povrća, poput ekstrakata srebrne svijeće ili akupunkture grožđa. To bi također moglo biti korisno, čak i ako znanstveni dokazi i dalje stoje.
Preispitivanje u rješavanju ženskog zdravlja
Pozitivan razvoj koji dr. Mangler, koji također tretira menopauzu, povećava se, sve veće prihvaćanje je da menopauza nudi i mogućnosti. Spor menstrualnih pritužbi i kontracepcije velika je prednost ove faze za mnoge žene. Mangler želi da se ženski ciklus i pridružene promjene normaliziraju i cijene. U svijetu koji često više pažnje pridaje mladima nego iskustvu, vrijeme je da prepoznamo i proslavimo potencijal i snagu starijih žena.
Zaključno, ostaje za reći da žene nisu same u menopauzi. S informacijama, podrškom i aktivnim razgovorom o ovoj životnoj fazi možete savladati izazove i uživati u pozitivnim aspektima ovog vremena.| Details | |
|---|---|
| Ort | Weil am Rhein, Deutschland |
| Quellen | |