保护您的皮肤：专家提供重要的防晒技巧！

保护您的皮肤：专家提供重要的防晒技巧！

Schwäbisch Gmünd, Deutschland - 太阳的射线在夏季特别强烈地闪烁着SchwäbischGmünd及周边地区。像Birgit博士和Wolfgang Winker博士这样的皮肤科医生急切地警告紫外线的危险，并提供有关皮肤癌筛查和有效防晒的宝贵技巧。如果您最佳地开始晴天，则可以显着降低皮肤损伤的风险。 gmünderpreception 否则 分钟。尤其是10分钟后，红丝皮肤类型应寻求保护。

紫外线的最大危险是在上午11点至下午3点之间。建议在此期间，尤其是在5月至7月之间避免阳光直射。为了有效地保护自己，建议依靠纺织光线保护措施：帽子，长袖，骑自行车的手套和颈部保护是这里有用的伴侣。此外，防晒霜为50+的防晒霜是首选。

皮肤癌筛查的重要性

尤其是那些在户外工作很多的人必须在紫外线之前做好准备。根据 dguv （德国法定事故保险），雇主应注意他们的风险评估中的防晒措施。对于所有每天接触超过15分钟的阳光直射的员工来说，这些都非常重要。公司可以在这里通过技术和组织措施（例如阴影）积极贡献。

对于个人安全，长长的防护服是必不可少的。如果您根本不进入直接的阳光，那么您可以最大程度地减少危险。如果所有绳索都撕裂并且不采取技术措施，则使用防晒霜的使用将发挥作用，但仅是最后一个选择。