Chroń swoją skórę: eksperci dają niezbędne wskazówki dotyczące ochrony przeciwsłonecznej!
Chroń swoją skórę: eksperci dają niezbędne wskazówki dotyczące ochrony przeciwsłonecznej!
Schwäbisch Gmünd, Deutschland - Promienie Słońca migają szczególnie intensywnie latem nad Schwäbisch Gmünd i okolicą. Dermatolodzy, tacy jak dr Birgit i dr Wolfgang Winker pilnie ostrzegają przed niebezpieczeństwami promieni UV i podają cenne wskazówki dotyczące badań przesiewowych raka skóry i skutecznej ochrony przeciwsłonecznej. Jeśli optymalnie zaczniesz słoneczne dni, możesz znacznie zmniejszyć ryzyko uszkodzenia skóry. GMünder Daily Mail donosi, że własna ochrona skóry może być odmienna na skórce między 10 i 90 i 90 i 90 minuty. W szczególności czerwone blondynki powinny szukać ochrony po zaledwie 10 minutach.
Największe niebezpieczeństwo z promieni UV jest między 11:00 a 15:00. W tym czasie wskazane jest unikanie bezpośredniego światła słonecznego, szczególnie między maja a lipcem. Aby skutecznie się chronić, wskazane jest poleganie na środkach ochrony światła tekstylnego: kapelusz, długie rękawy, rękawice rowerowe i ochrona szyi są tutaj pomocnymi towarzyszami. Ponadto pierwszym wyborem są kremy ochrony przeciwsłoneczne o współczynniku ochrony przeciwsłonecznej 50+. bavarian rak społeczeństwo wskazuje to. Uszkodzenie skóry i środki ochronne są tylko częściowo do przodu. W praktyce należy zatem regularnie ubiegać się o pocenie się lub kontakt z wodą.
Znaczenie badań przesiewowych raka skóry
Ważnym tematem jest badanie przesiewowe raka skóry, które wiąże się z pewnymi przeszkodami. W Schwäbisch Gmünd powołanie ostrożności jest często trudne. Usługi ubezpieczeń zdrowotnych są dostępne tylko we własnych praktykach lub centrach opieki medycznej, co powoduje dodatkowe przeszkody dla zainteresowanych. Dr Dr, Winker zaleca umówienie się na badania przesiewowe w kierunku raka skóry co najnowsze, takie jak „https: //www.gmuender-täsfost.de/ostalbkreis/sonnenschutz-krabbellrorge- eksperyment-aus-aus-schwaebisch-gmuend-93798996.hünder”> Daily post post.Świadomość, że wielu nie jest poinformowanych o dostępnych badaniach w Niemczech, może mieć pozytywnie wpływ przy następnej wizycie lekarza. Samookontrola skóry, uzupełniona zachęcaną kontrolą przez partnerów, wprowadza światło w ciemność: w przypadku uderzających zmian spacer do Doktora nie powinien się uniknąć.
Prawidłowe środki ochronne w zawodzie
Zwłaszcza ci, którzy dużo pracują na zewnątrz, muszą się przygotować przed promieniami UV. Według dguv (niemieckie ubezpieczenie wypadków ustawowych), pracodawcy powinni zwracać uwagę na środki ochrony przeciwsłonecznej w swoich ocenach ryzyka. Mają one ogromne znaczenie dla wszystkich pracowników, którzy są narażeni na bezpośrednie światło słoneczne przez ponad 15 minut dziennie. Firmy mogą aktywnie wnieść tutaj poprzez środki techniczne i organizacyjne, takie jak cieniowanie.
W przypadku bezpieczeństwa osobistego niezbędne jest długie, odzież ochronna. Jeśli w ogóle nie dostaniesz bezpośredniego słońca, minimalizujesz niebezpieczeństwa. Jeśli wszystkie liny rozerwają i nie chwywają miar technicznych, wchodzi użycie kremu przeciwsłonecznego, ale tylko jako ostatnia opcja.
Podsumowując, pozostaje do powiedzenia: tworzenie świadomości, dobrze dostarczanie i ochrona siebie - są to najlepsze przepisy, aby cieszyć się słońcem i latem w pełni, ale zwróć uwagę na zdrowie!| Details | |
|---|---|
| Ort | Schwäbisch Gmünd, Deutschland |
| Quellen | |