Védje bőrét: A szakértők alapvető napvédő tippeket adnak!

Erfahren Sie, wie Sie sich im Ostalbkreis effektiv vor UV-Strahlung schützen können und welche Hautkrebsvorsorge möglich ist.
Tudja meg, hogyan lehet hatékonyan megvédeni magát az UV -sugárzás ellen az Ostalb kerületben, és milyen lehetséges a bőrrák szűrése. (Symbolbild/MBW)

Védje bőrét: A szakértők alapvető napvédő tippeket adnak!

Schwäbisch Gmünd, Deutschland - A nap sugarai különösen intenzíven villannak nyáron Schwäbisch Gmünd és a környező terület felett. Az olyan dermatológusok, mint Dr. Birgit és Dr. Wolfgang Winker, sürgősen figyelmeztetik az UV -sugarak veszélyeit, és értékes tippeket adnak a bőrrák szűréséről és a hatékony napvédelemről. Ha a napsütéses napokat optimálisan kezdi el, akkor jelentősen csökkentheti a bőrkárosodás kockázatát. gmünder napi levélben jelentései szerint a bőr saját védelme csak a saját védelme. Különösen a vörös-szőke bőrtípusoknak csak 10 perc elteltével kell keresniük a védelmet.

Az UV -sugarak legnagyobb veszélye 11 és 15 óra között van. Javasoljuk, hogy elkerülje a közvetlen napfényt ebben az időben, különösen május és július között. A hatékony védelme érdekében tanácsos a textil fényvédelmi intézkedésekre támaszkodni: a kalap, a hosszú ujjú, a kerékpáros kesztyű és a nyakvédelem itt hasznos társak. Ezenkívül az első választás az 50 év feletti napvédő krémek. poszt-poszt-Aus-schwaebisch-Gmuend-937996.HiNDER.

A tudatosság, hogy sokan nem tájékozódnak a Németországban rendelkezésre álló vetítésekről, pozitívan befolyásolhatják, amikor legközelebb orvoshoz fordulnak. A bőr önmegvizsgálatát, amelyet a partnerek ösztönözött irányítása kiegészít, fényt hoz a sötétbe: feltűnő változások esetén az orvoshoz való séta nem szabad elől távolodnia.

Helyes védelmi intézkedések a szakmában

Különösen azoknak, akik sokat dolgoznak a szabadban, fel kell készülniük az UV -sugarak előtt. A dguv (német törvényben előírt baleseti biztosítás) szerint a munkáltatóknak a kockázatértékelésük során figyelmet kell fordítaniuk a napvédő intézkedésekre. Ezek nagy jelentőséggel bírnak minden olyan alkalmazott számára, akik napi több mint 15 percig közvetlen napfénynek vannak kitéve. A vállalatok aktívan hozzájárulhatnak itt műszaki és szervezeti intézkedések, például árnyékolás révén.

A személyes biztonság érdekében a hosszú, védőruházat nélkülözhetetlen. Ha egyáltalán nem kerül a közvetlen napsütésbe, akkor minimalizálja a veszélyeket. Ha az összes kötelek elszakadnak és nem fogják megragadni a műszaki intézkedéseket, akkor a fényvédő használata játszik szerepet, hanem csak utolsó lehetőségként.

Összegezve, még azt kell mondani, hogy a tudat létrehozása, jól védve és védve - ezek a legjobb receptek, amelyek a napot és a nyárot a legteljesebben élvezik, de figyeljenek az egészségre!

Details
OrtSchwäbisch Gmünd, Deutschland
Quellen