Защитете кожата си: Експертите дават жизненоважни съвети за защита на слънцето!

Veröffentlicht:

Von: NAG Redaktion

Erfahren Sie, wie Sie sich im Ostalbkreis effektiv vor UV-Strahlung schützen können und welche Hautkrebsvorsorge möglich ist.
Разберете как можете ефективно да се предпазите от UV лъчение в района на Ostalb и какъв е възможно скринингът на рак на кожата. (Symbolbild/MBW)

Schwäbisch Gmünd, Deutschland - Слънчевите лъчи светят особено интензивно през лятото над Schwäbisch Gmünd и околността. Дерматолозите като д -р Биргит и д -р Волфганг Винкер спешно предупреждават за опасностите от UV лъчите и дават ценни съвети за скрининг на рак на кожата и ефективна защита на слънцето. Ако стартирате слънчевите дни оптимално, можете значително да намалите риска от увреждане на кожата. gmünder ale mail съобщава, че собствената защита на кожата може да бъде само на кожния тип. По-специално червено-русата типове кожа трябва да търсят защита само след 10 минути.

Най -голямата опасност от UV лъчите е между 11:00 и 3:00. Препоръчително е да се избягва пряка слънчева светлина през това време, особено между май и юли. За да се защитите ефективно, препоръчително е да разчитате на мерки за защита на текстилната светлина: шапка, дълги ръкави, колоездачни ръкавици и защита на шията са полезни спътници тук. В допълнение, кремовете за защита от слънце с коефициент на защита от слънцето са първият избор.

Bleiben Sie informiert: Jeden Abend senden wir Ihnen die Artikel des Tages aus der Kategorie Ostalbkreis – übersichtlich als Liste.

Правилни защитни мерки в професията

Особено тези, които работят много на открито, трябва да се подготвят преди UV лъчите. Според dguv (Германски законова застраховка за злополука), работодателите трябва да обръщат внимание на мерките за защита на слънцето при оценките на риска. Те са от голямо значение за всички служители, които са изложени на пряка слънчева светлина за повече от 15 минути всеки ден. Компаниите могат активно да допринесат тук чрез технически и организационни мерки като засенчване.

За лична сигурност дългото, защитно облекло е от съществено значение. Ако изобщо не влезете в прякото слънце, свеждате до минимум опасностите. Ако всички въжета се разкъсат и не вземат технически мерки, използването на слънцезащитен крем влиза в игра, но само като последен вариант.

В заключение, остава да се каже: Създаване на съзнание, осигуряване и защита на себе си - това са най -добрите рецепти, за да се насладите на слънцето и лятото в най -голяма степен, но обърнете внимание на здравето!

Details
OrtSchwäbisch Gmünd, Deutschland
Quellen