Svakodnevno hodanje štiti od kronične boli u leđima - Otkriveno studij!
Svakodnevno hodanje štiti od kronične boli u leđima - Otkriveno studij!
Biberach an der Riß, Deutschland - Ovo može donijeti više od samo svježeg zraka i promjene krajolika - mogla bi biti i jedna od najboljih strategija za sprječavanje kronične boli u leđima. Trenutna norveška kohortna studija da je u Bleiben Sie informiert: Jeden Abend senden wir Ihnen die Artikel des Tages aus der Kategorie Biberach an der riss – übersichtlich als Liste. Tema natrag u folklide bolove u leđima također je od velike važnosti u Njemačkoj. Prema Institutu Robert Koch, više od 61 % ispitanika patilo je od bolova u leđima 2021. u posljednjih dvanaest mjeseci. Konkretno, bol u donjem dijelu leđa dogodila se dvostruko češće nego u gornjem dijelu leđa, a 15,5 % čak je prijavilo kroničnu bol u leđima. To jasno daje do znanja da je bol u leđima ozbiljan zdravstveni problem, a možda čak i preventivan jednostavnim strategijama poput više pokreta. Rezultati ovih studija ne mogu samo utjecati na pojedinačne zdravstvene strategije, već će pružiti i važne informacije za preventivne programe. Redovito hodanje je jeftin i pristupačan oblik pokreta koji se svi mogu integrirati u svoj svakodnevni život kako bi se promoviralo zdravlje. Dakle, ako još nemate okus, možda biste uskoro trebali zakazati šetnju - to bi se moglo pokazati kao pravi udarac sreće! Bol u leđima kao narodni poremećaji
| Details | |
|---|---|
| Ort | Biberach an der Riß, Deutschland |
| Quellen | |