Nuovo incontro a piedi per gli anziani di Hockenheim: sii attivo insieme!

Nuovo incontro a piedi per gli anziani di Hockenheim: sii attivo insieme!

Hockenheim, Deutschland - In Hockenheim ora c'è un nuovo club a piedi che è stato preso di mira per gli anziani con un deambulatore o una sedia a rotelle. Lo scopo di questa iniziativa è quello di fare rete gli anziani e dare loro l'opportunità di sperimentare convivialità in una camminata accogliente all'aria fresca. Questo riporta hockenheim.de .

Il Walking Club si svolge ogni primo e terzo mercoledì del mese alle 10:00, con il prossimo appuntamento già il 2 luglio 2025. Il punto d'incontro è la chiacchierata di Hockenheimer Bänzle sulla decima. La passeggiata è progettata in modo tale da richiedere circa un'ora, durante la quale sono disponibili posti a sedere sufficienti per le pause. È importante sapere che nessun supervisore qualificato accompagna i partecipanti; Questi dovrebbero quindi essere in grado di gestire i propri assistenti o sedie a rotelle in modo indipendente. Need di aiuto, i partecipanti utili sono invitati a portare con sé le loro persone di accompagnamento, poiché la partecipazione viene effettuata per propria responsabilità.

Basta partecipare

Se sei interessato, puoi registrarti in anticipo con Kerstin Berger, per telefono al numero 06205 21-1503 da lunedì al giovedì tra le 9:00 e le 12:30 o via e -mail a seniornbuero@hockenheim.de. Le brevi sono anche benvenute e possono prendere parte al Walking Club.

L'idea alla base di questa offerta riflette una conoscenza importante: un design della vita attivo e realizzato nella vecchiaia è fondamentale per il benessere. La promozione dei contatti sociali svolge un ruolo importante. The exchange with other people can counteract loneliness and isolation, such as Pflegehilfe-senioren.de Regular social activities promote mental and physical health and help to reduce depression and guasto cognitivo.

L'importanza del movimento

Le passeggiate regolari, come quelle offerte al Walking Club, hanno anche altri benefici per la salute. Rafforzano il sistema immunitario e migliorano la salute cardiovascolare. Questo tipo di attività di svago attivi è particolarmente importante per rimanere in forma fisicamente e mentalmente anche nella vecchiaia. Oltre all'attività fisica, il Walking Club consente anche di fare nuovi conoscenti e approfondire le amicizie esistenti.

La città di Hockenheim non solo fa qualcosa per la qualità della vita dei suoi anziani, ma fissa anche quanto sia importante la partecipazione sociale in ogni fase della vita. Il Walking Club non è quindi solo un'attività sportiva, ma anche un elemento indispensabile per una vita di età soddisfatta e attiva.