Nouvelle réunion de marche pour les seniors à Hockenheim: Soyez actif ensemble!

Nouvelle réunion de marche pour les seniors à Hockenheim: Soyez actif ensemble!

Hockenheim, Deutschland - À Hockenheim, il y a maintenant un nouveau club de marche qui était ciblé pour les personnes âgées avec un marcheur ou un fauteuil roulant. L'objectif de cette initiative est de réseauter des personnes âgées et de leur donner la possibilité de vivre la convivialité lors d'une promenade confortable dans l'air frais. Cela rapporte hockenheim.de .

Le Walking Club a lieu tous les premiers et troisième mercredi du mois à 10 h 00, avec le prochain rendez-vous déjà le 2 juillet 2025. Le point de rencontre est le Hockenheimer Chatter-Bänzle sur la grange de la dîme. La promenade est conçue de telle manière qu'elle prend environ une heure, pendant laquelle des sièges suffisants sont disponibles pour les pauses. Il est important de savoir qu'aucun superviseur formé n'accompagne les participants; Ceux-ci devraient donc être en mesure de gérer leurs assistants ou leurs fauteuils roulants indépendamment. Ayant besoin d'aide, les participants utiles sont invités à en amener leurs personnes qui les accompagnent, car la participation est faite à leur propre responsabilité.

Participez simplement

Si vous êtes intéressé, vous pouvez vous inscrire auprès de Kerstin Berger à l'avance, par téléphone au 06205 21-1503 du lundi au jeudi entre 9h00 et 12h30. ou par courriel à Senhinenbuero@hockenheim.de. Shortmaids est également le bienvenu et peut participer au Walking Club.

L'idée derrière cette offre reflète une connaissance importante: une conception de vie active et épanouie dans la vieillesse est cruciale pour bien-être. La promotion des contacts sociaux joue un rôle majeur. L'échange avec d'autres personnes peut contrecarrer la solitude et l'isolement, comme pflegehilfe-seniorren.de Activités sociales régulières. Déchange cognitive.

L'importance du mouvement

Les promenades régulières, telles que celles proposées au Walking Club, ont également d'autres avantages pour la santé. Ils renforcent le système immunitaire et améliorent la santé cardiovasculaire. Ce type d'activités de loisirs actives est particulièrement importante pour rester physiquement et mentalement en forme même dans la vieillesse. En plus de l'activité physique, le Walking Club permet également de faire de nouvelles connaissances et d'approfondir les amitiés existantes.

La ville de Hockenheim fait non seulement quelque chose pour la qualité de vie de ses aînés, mais met également un signe de l'importance de la participation sociale à chaque phase de la vie. Le Walking Club est donc non seulement une activité sportive, mais aussi un élément de construction indispensable pour une vie d'âge satisfait et active.