Uusi kävelykokous senioreille Hockenheimissa: Ole aktiivinen yhdessä!
Uusi kävelykokous senioreille Hockenheimissa: Ole aktiivinen yhdessä!
Hockenheim, Deutschland - Hockenheimissa on nyt uusi kävelykerho, joka oli kohdistettu eläkeläisille kävelijän tai pyörätuolin kanssa. Tämän aloitteen tavoitteena on verkostoitua ikääntyneitä ihmisiä ja antaa heille mahdollisuus kokea miellyttävyyttä viihtyisällä kävelymatkalla raikkaassa ilmassa. Tämä raportoi hockenheim.de .
Kävelykerho tapahtuu jokaisen kuukauden jokaisen ensimmäisen ja kolmannen keskiviikon klo 10.00, seuraavan tapaamisen kanssa jo 2. heinäkuuta 2025. Kokouspiste on Hockenheimer Chatter-Bänzle kymmenellä latolla. Kävely on suunniteltu siten, että se vie noin tunnin, jonka aikana taukoihin on saatavana riittävästi istuimia. On tärkeätä tietää, että yksikään koulutetut esimiehet eivät seuraa osallistujia; Siksi niiden pitäisi pystyä käsittelemään avustajia tai pyörätuoleja itsenäisesti. Apua tarvitsevat avuliaita osallistujia kutsutaan mukanaan mukanaan, koska osallistuminen tehdään heidän omalla vastuullaan.
vain osallistu
Jos olet kiinnostunut, voit ilmoittautua etukäteen Kerstin Bergerin kanssa puhelimitse klo 6205 21-1503 maanantaista torstaihin klo 9.00–12.30. tai sähköpostitse osoitteeseen tiondenbuero@hockenheim.de. Lyhytaidot ovat myös tervetulleita ja voivat osallistua kävelykerhoon.
Tämän tarjouksen idea heijastaa tärkeätä tietoa: aktiivinen ja täytetty elämän suunnittelu vanhassa iässä on ratkaisevan tärkeää kaivojen kannalta. Sosiaalisten kontaktien edistämisellä on tärkeä rooli. Vaihto muiden ihmisten kanssa voi torjua yksinäisyyttä ja eristyneisyyttä, kuten pflegehil and fyysinen ja fyysinen ja fyysinen ja fyysinen ja fyysinen ja fyysinen ja fyysinen ja fyysinen ja fyysinen terveys ja kognitiivinen erittely.
liikkeen merkitys
Tavallisilla kävelyillä, kuten kävelykerhossa tarjolla olevilla, on myös muita terveyshyötyjä. Ne vahvistavat immuunijärjestelmää ja parantavat sydän- ja verisuoniterveyttä. Tämäntyyppinen aktiivinen vapaa -ajantoiminta on erityisen tärkeää pysyäkseen fyysisesti ja henkisesti sopivana jopa vanhuudessa. Fyysisen aktiivisuuden lisäksi kävelyklubi mahdollistaa myös uusien tuttavien tekemisen ja olemassa olevien ystävyyssuhteiden syventämisen.
Hockenheimin kaupunki ei vain tee jotain seniorien elämänlaatua varten, vaan myös asettaa merkin siitä, kuinka tärkeä sosiaalinen osallistuminen on jokaisessa elämän vaiheessa. Siksi kävelyklubi ei ole vain urheilullinen toiminta, vaan myös välttämätön rakennuspalkki tyytyväiselle ja aktiiviselle ikäelämälle.
| Details | |
|---|---|
| Ort | Hockenheim, Deutschland |
| Quellen | |