Nová chůze pro seniory v Hockenheimu: Buďte spolu aktivní!

Nová chůze pro seniory v Hockenheimu: Buďte spolu aktivní!

Hockenheim, Deutschland - V Hockenheimu je nyní nový chůze, který byl zaměřen na seniory s chodcem nebo invalidním vozíkem. Cílem této iniciativy je propojit starší lidi a dát jim příležitost zažít důvěrnost na útulnou procházku na čerstvém vzduchu. Toto hlášení hockenheim.de .

Walking Club se koná každou první a třetí středu v měsíci v 10:00, s dalším jmenováním již 2. července 2025. Místem setkání je Hockenheimer Chatter-Bänzle na stodole desátek. Procházka je navržena tak, že trvá asi hodinu, během které je k dispozici dostatečné sezení pro přestávky. Je důležité vědět, že účastníky doprovázejí žádné vyškolení supervizory; Ty by proto měly být schopny zvládnout své asistenty nebo invalidní vozíky samostatně. Potřebovaní pomoc jsou vyzváni užiteční účastníci, aby s sebou přinesli své doprovodné osoby, protože účast je prováděna na vlastní odpovědnost.

Stačí se zúčastnit

Pokud máte zájem, můžete se zaregistrovat u Kerstin Berger předem, telefonicky v 06205 21-1503 od pondělí do čtvrtka mezi 9:00 a 12:30 hodin. nebo e -mailem na seniorenbuero@hockenheim.de. Shortmaids jsou také vítáni a mohou se zúčastnit Walking Clubu.

Myšlenka této nabídky odráží důležité znalosti: aktivní a naplněný design života ve stáří je pro studnu zásadní. Hlavní roli hraje propagace sociálních kontaktů. Výměna s jinými lidmi může působit proti osamělosti a izolaci, jako je pflegehilfe-senioren.De Plors a helps a helps a helps a help-thesing a helps a helps a helps a helps a helps a helps a helps a helps a helps a helps a helps a the the the of the depote. a kognitivní poruch.

Důležitost pohybu

Pravidelné procházky, jako jsou procházky nabízené v The Walking Club, mají také další zdravotní výhody. Posilují imunitní systém a zlepšují kardiovaskulární zdraví. Tento typ aktivních volnočasových aktivit je obzvláště důležitý pro to, aby zůstal fyzicky a psychicky přizpůsobit i ve stáří. Kromě fyzické aktivity umožňuje Walking Club také nové známé a prohlubovat stávající přátelství.

Město Hockenheim nejen dělá něco pro kvalitu života svých seniorů, ale také stanoví známku toho, jak důležitá je sociální účast v každé fázi života. Chůze Club je proto nejen sportovní činností, ale také nepostradatelným stavebním blokem pro spokojenou a aktivní věk.