Am 12. Februar 2025 ist der FC Srbija Ulm im Fokus des regionalen Sports. Der Verein hat in der Winterpause erneut personelle Verstärkung erhalten, indem Samuel Alexandru, ein 22-jähriger Mittelfeldallrounder, von der SG Senden-Ay verpflichtet wurde. Dies ist bereits der dritte Neuzugang des FC Srbija in dieser Transferperiode. Trotz der Veränderungen blieb das Team in einem Testspiel gegen den FC Esslingen am vergangenen Wochenende jedoch ohne Punkte und verlor mit 0:1. Silvio Mikic, der sportliche Leiter des Vereins, hebt hervor, dass die Mannschaft defensiv diszipliniert auftrat, was bei den aktuellen Herausforderungen besonders wichtig ist.
Der FC Srbija Ulm befindet sich momentan am unteren Ende der Tabelle der Aufstiegsrunde der Landesliga, Staffel 4. Nach der ersten Saisonhälfte liegt der Verein ohne Punkte auf dem letzten Platz. Mikic beschreibt die Hinrunde als äußerst herausfordernd, mit bis zu sieben fehlenden Stammspielern aufgrund von Verletzungen. Die begrenzte Kadergröße stellte zusätzlich eine Herausforderung dar, die Rotation der Spieler war kaum möglich. Trotz dieser Rückschläge zeigt die Qualifikation zur Aufstiegsrunde das Potenzial der Mannschaft, das unter optimalen Bedingungen weiter ausgeschöpft werden könnte.
Vorbereitung auf die Rückrunde
Die Rückserie beginnt bereits am Sonntag, wenn der FC Srbija Ulm gegen den Bezirksliga-Spitzenreiter SC Staig antreten wird. Die Vorbereitung auf die Rückrunde startete am 2. Februar 2025 mit dem Ziel, attraktiven und erfolgreichen Fußball zu spielen. Die Verantwortlichen haben in dieser Phase vier Testspiele eingeplant, um Selbstvertrauen und Fitness zurückzugewinnen. Mikic ist optimistisch, dass die Rückkehr der verletzten Stammspieler und eine gezielte Vorbereitung helfen werden, die Schwächen der Hinrunde zu beheben und sich in der Tabelle zu verbessern.
Der Verein plant dabei keine Kaderveränderungen während der Winterpause. Mikic betont, dass das Hauptziel für die Rückrunde ein Mittelfeldplatz ist. Um diesen zu erreichen, wird auf die Rückkehr der verletzten Spieler gesetzt, aber auch auf die Verbesserung der Gesamtverfassung und Teamdynamik.
Verletzungsprävention im Fußball
In Anbetracht der hohen Belastungen im Fußball, die Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer abverlangen, ist die Verletzungsprävention von entscheidender Bedeutung. Ein erhöhtes Verletzungsrisiko ist oft aufgrund unkontrollierbarer Faktoren gegeben. Daher ist es für die Mannschaft von Srbija Ulm wichtig, präventive Maßnahmen umzusetzen, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren. In den letzten 30 Jahren gab es Fortschritte in der Verletzungsprävention, die die Teams dabei unterstützen, Verletzungen zu minimieren. Programme wie FIFA 11+ und spezifische Übungen wie der Nordic Hamstring Curl zeigen positive Effekte in der Verletzungsprävention.
Dennoch ist die Umsetzung solcher Programme in der Praxis oft mangelhaft. Gründe dafür sind der Zeitaufwand, die Kosten und häufig fehlendes Wissen in den Teams. Eine Individualisierung der Programme und die Berücksichtigung spezifischer Risikofaktoren sind entscheidend für den Erfolg. Es wird empfohlen, verletzungspräventives Training regelmäßig 2-3 Mal pro Woche in den Trainingszyklus zu integrieren, damit es nicht isoliert von der Leistungssteigerung betrachtet wird. Insgesamt bleibt die Sportmedizin gefragt, um die Entwicklungen in der Verletzungsprävention voranzutreiben und die Leistungsfähigkeit der Spieler zu unterstützen.
Die kommenden Wochen sind für den FC Srbija Ulm also von großer Bedeutung. Es gilt, die Herausforderungen der Rückrunde anzunehmen, die verletzungsbedingten Probleme zu beheben und das sportliche Potenzial des Teams voll auszuschöpfen. Die Vorfreude auf das nächste Spiel gegen den SC Staig ist groß, und die Verantwortlichen sind optimistisch, dass die Mannschaft ihre Schwächen überwinden wird.
Für weitere Informationen zu Verletzungsprävention im Fußball siehe auch Sportärzte Zeitung, während die Entwicklungen im Team des FC Srbija Ulm über SWP und FuPa verfolgt werden können.
