Weather Chaos Forces Heidenheim Company kör för att flytta till juli!
Weather Chaos Forces Heidenheim Company kör för att flytta till juli!
Heidenheim an der Brenz, Deutschland - Förväntningen för AOK -företaget som körs i Heidenheim var stor, men väderförhållandena hade andra planer. Körningen för torsdag 26 juni 2025 måste skjutas upp på grund av risken för åskväder och stark vind. Den nya möten är nu klar: Torsdagen den 10 juli 2025 kommer deltagarna att samlas klockan 17:30. I Heidenheimer Brenzpark, till exempel Heidenheimer Zeitung Rapporterad.
Evenemanget lovar ett varierat program. Det börjar med utgången från startnumren och öppningen av AOK Health Course. Klockan 18 hälsas deltagarna varmt, följt av en uppvärmning klockan 6.15, vilket leds av Riethmüller Sports Center. Startskottet hittas sedan klockan 6.30. På den populära favoritplatsen, medan cateringstationer också finns tillgängliga under körningen. För de bästa företagen vinkar ett pris för de flesta kilometer - ett incitament att ge allt som ett team!
en händelse för alla
AOK Company Run erbjuder inte bara möjligheten att förbättra fysisk kondition, utan också främja lagandan bland anställda. Enligt Hälsorörelser Styrker sådana händelser framför allt de mindre aktiva deltagarna. Företag och institutioner kan tävla med både lag och enskilda startare: vilket möjliggör ett brett deltagande.
Det bör betonas att AOK -företaget körs över 5 till 6 kilometer och därför är lämpliga för både nybörjare och erfarna löpare: inuti. Tips för förberedelser är tillgängliga från den medelstora löparen Marcel Fehr, som rekommenderar att du börjar långsamt och tränar regelbundet. Rätt utrustning och uppvärmnings- och nedkylningsövningar är lika viktiga för att minimera risken för skada, eftersom aok baden-württemberg betonade.
Utbildning och motivation
För att förbereda sig optimalt på språng erbjuder AOK också enkla kurser, som gradvis introducerar den friska, ihållande löpningen. Dessa kurser bör inte bara göra det lättare att komma igång utan också möjliggöra långvarig utbildning. Företaget Jobfit+ stöder med en allround-sorglos-paket När du organiserar utbildningen är träningstiderna vanligtvis inställda efter arbetet.
För alla som fortfarande letar efter förslag är digitala plattformar också tillgängliga. E-run coach-program erbjuder möjligheten att flexibelt öka körsträckan och skapa riktade träningsplaner. Så löpande projekt är inte fastställda åldersgränser; De är öppna för människor i alla åldrar och hälsa. Det rekommenderas dock att äldre anställda eller de med hälsobegränsningar kommer att konsultera en läkare i förväg.
Med den nya utnämningen för AOK -företaget som körs i Heidenheims Brenz Park, är alla tecken på ett framgångsrikt evenemang som inte bara främjar idrottambition, utan också stärker företagets samarbete. Vare sig som ett team eller en enda start, för deltagarna: en spännande kväll full av action och kul!
| Details | |
|---|---|
| Ort | Heidenheim an der Brenz, Deutschland |
| Quellen | |