Weather Chaos prisili podjetje Heidenheim, ki se preseli na julij!

Weather Chaos prisili podjetje Heidenheim, ki se preseli na julij!

Pričakovanje za podjetje AOK v Heidenheimu je bilo odlično, a vremenske razmere so imele druge načrte. Tek, ki je bil določen za četrtek, 26. junija 2025, je bilo treba preložiti zaradi tveganja za nevihto in močnega vetra. Novo imenovanje je zdaj jasno: v četrtek, 10. julija 2025, se bodo udeleženci zbrali ob 17:30. V Heidenheimer Brenzpark, kot je Heidenheimer Zeitung .

Dogodek obljublja raznolik program. Začne se z izhodom začetnih števil in odpiranje zdravstvenega tečaja AOK. Udeleženci ob 18. uri pozdravijo, sledi ogrevanje ob 18.15, ki ga vodi športni center Riethmüller. Začetni posnetek bo nato na voljo ob 18.30. Na priljubljenem najljubšem mestu, medtem ko so med vožnjo na voljo tudi gostinske postaje. Pri najboljših podjetjih je cena za večino kilometrov mahala - spodbuda, da vse dajete kot ekipa!

dogodek za vse

Podjetje AOK ne ponuja le možnosti za izboljšanje telesne kondicije, ampak tudi spodbujajo timski duh med zaposlenimi. V skladu s zdravstvene poteze Trge dogajanje predvsem manj aktivnih udeležencev. Podjetja in institucije lahko tekmujejo tako z ekipami kot s posameznimi začetniki: ki omogoča široko udeležbo.

Poudariti je treba, da vožnja podjetja AOK poteka več kot 5 do 6 kilometrov in so zato primerni tako za začetnike kot za izkušene tekače: znotraj. Nasveti za pripravo so na voljo pri tekačem srednje velikega tekača Marcel Fehr, ki priporoča, da počasi začnete in redno trenirate. Prava oprema in vaje za ogrevanje in hlajenje so prav tako pomembni za zmanjšanje tveganja za poškodbe, kot aok baden-württemberg poudarjeno.

trening in motivacija

Za optimalno pripravo med vožnjo AOK ponuja tudi enostavne tekaške tečaje, ki postopoma uvajajo zdrav, vztrajni tek. Ti tečaji ne bi smeli samo olajšati začetka, ampak tudi omogočiti dolgoročno usposabljanje. Podjetje JobFit+ podpira z A vsestranski sorglos-packet Ko organizirajo tekaško usposabljanje, se usposabljanje po treningu ponavadi postavljajo po delu.

Za vse, ki še vedno iščejo predloge, so na voljo tudi digitalne platforme. Programi trenerjev, ki jih vodijo, ponujajo priložnost za prožno povečanje kilometrine in ustvarjanje ciljnih načrtov usposabljanja. Torej tekaški projekti niso postavljeni na starostne meje; Odprti so za ljudi vseh starosti in zdravja. Vendar se priporoča, da se starejši zaposleni ali tisti z zdravstvenimi omejitvami predhodno posvetovajo z zdravnikom.

Z novim imenovanjem za podjetje AOK, ki se izvaja v Heidenheimovem parku Brenz, so vsi znaki na uspešnem dogodku, ki ne samo spodbuja športne ambicije, ampak tudi krepi sodelovanje korporativne skupnosti. Ne glede na to, ali je ekipa ali en sam zaganjalnik, za udeležence: vznemirljiv večer poln akcij in zabave!