Weather Chaos Forces Heidenheim Company løper for å flytte til juli!

Weather Chaos Forces Heidenheim Company løper for å flytte til juli!

Heidenheim an der Brenz, Deutschland - Forventningen til Aok Company som kjørte i Heidenheim var stor, men værforholdene hadde andre planer. Løpet som ble satt for torsdag 26. juni 2025, måtte utsettes på grunn av risikoen for tordenvær og sterk vind. Den nye avtalen er nå klar: Torsdag 10. juli 2025 samles deltakerne klokken 17:30. i Heidenheimer Brenzpark, for eksempel heidenheimer zeitung

Arrangementet lover et variert program. Det starter med utgangen fra startnumrene og åpningen av Aok Health Course. Klokka 18.00 blir deltakerne møtt hjertelig, etterfulgt av en oppvarming klokka 18.15, som ledes av Riethmüller Sports Center. Startskuddet blir da funnet klokka 18.30. På det populære favorittstedet, mens cateringstasjoner også er tilgjengelige under løpet. For de beste selskapene vinker en pris for de fleste kilometer - et insentiv til å gi alt som et team!

En hendelse for alle

Aok Company Run tilbyr ikke bare muligheten til å forbedre fysisk form, men også fremme teamånd blant ansatte. I følge helse beveger seg styrker slike hendelser fremfor alle de mindre aktive deltakerne. Bedrifter og institusjoner kan konkurrere med både lag og individuelle forretter: som muliggjør bred deltakelse.

Det skal understrekes at Aok -selskapet kjører over 5 til 6 kilometer, og derfor er egnet for både nybegynnere og erfarne løpere: inne. Tips for forberedelser er tilgjengelige fra den middels rangeringsløperen Marcel Fehr, som anbefaler å starte sakte og trene regelmessig. Riktig utstyr og oppvarmings- og avkjølingsøvelser er like viktige for å minimere risikoen for skade, ettersom Aok Baden-württemberg vektet.

trening og motivasjon

For å forberede seg optimalt på løpeturen, tilbyr Aok også enkle kjørekurs, som gradvis introduserer den sunne, vedvarende løpingen. Disse kursene skal ikke bare gjøre det lettere å komme i gang, men også muliggjøre langvarig opplæring. Selskapet JobFit+ støtter med en all-round-sorglos-packet Når du organiserer løping, er treningstidene vanligvis satt etter arbeidet.

For alle som fremdeles leter etter forslag, er digitale plattformer også tilgjengelige. E-Run Coach-programmer gir muligheten til å øke kjørelengden fleksibelt og lage målrettede treningsplaner. Så å kjøre prosjekter er ikke satt aldersgrenser; De er åpne for mennesker i alle aldre og helse. Det anbefales imidlertid at eldre ansatte eller de med helsebegrensninger vil konsultere lege på forhånd.

Med den nye avtalen for Aok Company som kjøres i Heidenheims Brenz Park, er alle tegn på en vellykket begivenhet som ikke bare fremmer sportslig ambisjon, men også styrker samarbeidet fra bedriftssamfunnet. Enten som et lag eller en enkelt startpakke, for deltakerne: en spennende kveld full av action og moro!