¡Weather Chaos obliga a Heidenheim Company que se mude a julio!

¡Weather Chaos obliga a Heidenheim Company que se mude a julio!

Heidenheim an der Brenz, Deutschland - La anticipación para la compañía AOK que se ejecuta en Heidenheim fue excelente, pero las condiciones climáticas tenían otros planes. La carrera programada para el jueves 26 de junio de 2025 tuvo que posponerse debido al riesgo de tormenta y viento fuerte. La nueva cita ahora es clara: el jueves 10 de julio de 2025, los participantes se reunirán a las 5:30 p.m. en el Heidenheimer Brenzpark, como heidenheimer zeitung informado.

El evento promete un programa variado. Comienza con la salida de los números de inicio y la apertura del curso de salud AOK. A las 6 p.m., los participantes son recibidos calurosamente, seguidos de un calentamiento a las 6.15 p.m., que está dirigido por el Riethmüller Sports Center. El disparo inicial se encontrará a las 6.30 p.m. En el lugar favorito popular, mientras que las estaciones de catering también están disponibles durante la carrera. Para las mejores compañías, un precio para la mayoría de los kilómetros está saludando, ¡un incentivo para dar todo como equipo!

Un evento para todos

La empresa AOK no solo ofrece la oportunidad de mejorar la aptitud física, sino que también promueve el espíritu de equipo entre los empleados. De acuerdo con Health Moves Fortalece tales eventos sobre todos los participantes menos activos. Las empresas e instituciones pueden competir con los equipos y los titulares individuales: lo que permite una amplia participación.

Debe enfatizarse que las ejecuciones de la compañía AOK tienen lugar más de 5 a 6 kilómetros y, por lo tanto, son adecuados tanto para principiantes como para corredores experimentados: adentro. Los consejos para la preparación están disponibles en el corredor de rango medio Marcel Fehr, quien recomienda comenzar lentamente y entrenar regularmente. El equipo correcto y los ejercicios de calentamiento y enfriamiento son tan importantes para minimizar el riesgo de lesiones, como aok baden-württtemberg enfatizado.

entrenamiento y motivación

Para prepararse de manera óptima en la ejecución, el AOK también ofrece cursos fáciles de correr, lo que gradualmente introduce la carrera saludable y persistente. Estos cursos no solo deberían hacer que sea más fácil comenzar, sino que también permite una capacitación a largo plazo. La compañía JobFit+ es compatible con A todo-round-sorglos-packet Al organizar la capacitación de la carrera, los tiempos de entrenamiento generalmente se establecen después del trabajo.

Para todos los que todavía buscan sugerencias, las plataformas digitales también están disponibles. Los programas de entrenador de ejecución electrónica ofrecen la oportunidad de aumentar de manera flexible el kilometraje y crear planes de capacitación específicos. Por lo tanto, ejecutar proyectos no se establecen límites de edad; Están abiertos a personas de todas las edades y salud. Sin embargo, se recomienda que los empleados mayores o aquellos con restricciones de salud consulten a un médico de antemano.

Con la nueva cita para la compañía AOK que se ejecuta en el parque Brenz de Heidenheim, todas las señales están en un evento exitoso que no solo promueve la ambición deportiva, sino que también fortalece la cooperación de la comunidad corporativa. Ya sea como equipo o un solo titular, para los participantes: ¡una noche emocionante llena de acción y diversión!