New Walking Club v Hockenheimu: Pohyb pro seniory na venkově!

New Walking Club v Hockenheimu: Pohyb pro seniory na venkově!

V Hockenheimu, nová a osvěžující nabídka pro starší lidi bude spuštěna v Hockenheimu od 18. června 2025: Chůze klub, zahájený městskou kanceláří seniorů, je zaměřen na senioři, kteří potřebují podporu, aby chodili, ať už je to s rollátorem nebo vozíkem. Cíl této iniciativy? Síťování starších lidí a propagace pohybu na čerstvém vzduchu. Zní to jako skvělá příležitost chytit čerstvý vzduch a uzavřít nové známé!

Setkání se koná každou první a třetí středu v měsíci v 10:00. Další jmenování je již jisté - označte 18. června ve vašem kalendáři! Místem setkání je Hockenheimer Chatter-Bänzle na desáté stodole. Procházky trvají asi hodinu a jsou doprovázeny příjemnou atmosférou, ve které je dostatek sezení na přestávky.

Nezávislý a na vlastní odpovědnost

Důležité vědět: Účastníci nebudou doprovázet žádný vyškolení supervizory. Účastníci by proto měli být schopni zvládnout asistenty nebo invalidní vozíky samostatně. Pokud potřebujete další podporu, budete požádáni o přivedení doprovodné osoby s sebou. Koneckonců, všechno se děje ve vaší vlastní odpovědnosti - malá osobní odpovědnost nikdy neublíží, zvláště pokud chcete zůstat aktivní!

Pro akci se doporučuje registrace, aby byla schopna plánovat lépe. Zainteresované strany se mohou zaregistrovat u Kerstin Berger dne 06205 21-1503 (od pondělí do čtvrtka od 9:00 do 12:30) nebo e -mailem na seniorenbuero@hockenheim.de samozřejmě, spontánní a spontánní účast by mělo být vítáno - Formality!

Širší kontext propagace pohybu

Tato iniciativa je součástí většího konceptu pro podporu hnutí pro starší lidi. Cílem různých projektů je udržovat seniory aktivně a podporovat sociální integraci. Sbírka opatření a nápadů, které lze nalézt na platformě gesundactiv-alter-werden.de ukazuje přístupy vytvářející hnutí.

Například existuje projekt „Agil -Active je vždy jednodušší“ a „Program každodenního tréninku (ATP)“, který je navržen zejména pro lidi nad 60 let. Tyto programy si kladou za cíl podporovat zdraví a obecné dobře -dobře -dobře -a udržovat je v pohybu. Hockenheim nyní založil další složku v této důležité hádance na podporu zdraví seniorů.

Takže, vážení starší občané, chyťte své asistenty nebo si mohou chytit vozík a přijít do klubu Walking! Zde je propagováno nejen zdraví, ale také posílilo komunitu. Vypadněte na čerstvý vzduch a užijte si život znovu - to je skvělá věc!